健康長寿の道

: ルテインサプリ人気おすすめランキングブルーライトから目を予防

2019/5/21

ルテインはブルーライトから目を守る重要な成分私たちが目ではっきり、くっきりとモノを見るためには、目の奥にある黄斑部という部分が健康でなくてはなりません。この黄斑部に多く存在する成分がルテインです。 ...

: 女性におすすめ！人気の鉄分サプリ「美めぐり習慣」口コミ・評判

2019/5/20

女性におすすめ！人気の鉄分サプリ「美めぐり習慣」女性の場合、生理や妊娠・出産などで貧血に悩む方は少なくありません。さらに最近は、ストレスや食生活の偏りなどから隠れ鉄不足が増加中ともいわれています。 ...

: 佐々木希さん×カラダファクトリー首・肩・腰がつらい方におすすめの整体口コミ・評判

2019/5/17

佐々木希さんCMでお馴染みのカラダファクトリーとはカラダファクトリーといえば、佐々木希さんのCMでおなじみの整体・骨盤矯正のお店です。例えば、次のような佐々木希さんのCMがあります。佐々木希さん ...

: おうちでドック自宅で人間ドックレベル並みの検査ができると評判！申込み方法は？

2019/5/10

おうちでドック自宅で人間ドックレベル並みの検査ができると評判！今、自宅にいながら人間ドックレベル並みの検査が受けられると評判のサービスがあります。それが、「おうちでドック」です。おうちでドック ...

: 肩こり改善体操松平浩先生肩甲骨ストレッチ・首の使い方を覚える・ストレス解消 NHKごごナマ

2019/5/18

肩こり改善体操 NHKテレビ「ごごナマ」で、東京大学医学部附属病院22世紀医療センター松平浩医師より肩こり改善体操が紹介されましたのでまとめてみました。最近は、スマホやパソコンなどを長時間使う人が ...

: ベトベト汗（ベタベタ汗）の原因・改善法（食生活・入浴・睡眠）五味常明先生

2019/5/6

テレビ東京「なないろ日和」5月28日でベトベト汗（ベタベタ汗）の原因・改善法が、放送されましたのでまとめてみました。今回教えてくれた先生は、汗のプロフェッショナル五味クリニック院長五味常明医師で ...

: 疲労臭とはどんな臭い？対策・改善の食べ物（梅干し・納豆・しじみ）

2019/5/6

疲労臭とはどんな臭い？疲労臭ってご存知でしょうか。TBSテレビ「ビビット」で、「疲労臭」について放送されましたのでまとめてみました。疲労臭について教えてくれた先生がクリニックシュアー銀座院長 ...

: 糖質制限で砂漠腸になり太るチェック・予防改善法堀江重郎医師スッキリ

2019/5/6

日本テレビ「スッキリ」で、極端な糖質制限は砂漠腸になり太るということが取り上げられましたのでまとめてみました。解説された先生は、腸とアンチエイジングに詳しい順天堂大学教授堀江重郎医師です。糖質 ...

: 痩せる脂肪褐色脂肪（ベージュ脂肪細胞）を増やす方法寒冷刺激とトリップチャネル刺激食材 NHK美と若さの新常識

2019/5/6

NHKBSテレビ「美と若さの新常識～カラダのヒミツ～」4月3日で、痩せる脂肪、褐色脂肪（ベージュ脂肪細胞）について放送されましたのでまとめてみました。痩せる脂肪褐色脂肪（ベージュ脂肪細胞）脂肪と ...

: 耳石器30秒トレーニングでつまずきを予防・改善　北原糺先生たけしのみんなの家庭の医学

2019/5/6

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」4月3日で、つまずきの予防・改善法が放送されましたのでまとめてみました。解説してくれた先生は、この分野のスペシャリスト奈良県立医科大学付属病院教授北原糺 ...

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