健康トピック

ラグビーの五郎丸選手も行っているという腰痛予防ストレッチが日本テレビ「スッキリ」11月13日で紹介されましたのでまとめてみました。教えてくれるのは、早稲田大学ラグビー部フィジカルコーチ 村上貴弘さんで ...

冷え性の人にとって寒くなるこの季節は、つらい季節です。そんな冷え性で悩む人のための冷え性対策が日本テレビ「スッキリ」で放送されましたのでまとめてみました。 教えてくれるのは、冷え性の名医 小林メディカ ...

スマホを長時間行うことは、目に悪いと言われていますが首にも良くないといいます。 日本テレビ「NEWS ZERO」11月10日で取り上げられましたので紹介したいと思います。 スマホでストレートネックに？ ...

最近若者に急増しているというスマホ老眼がNHKテレビあさイチで紹介されましたのでまとめてみました。 スマホ老眼とは？ スマホ老眼は、ここ最近ニュースなどで耳にするようになってきました。 スマホが年々普 ...

フジテレビ「バイキング」11月2日ひるたつのコーナーで、 著書「病気がいやならわきの下をもみなさい」が１５万部のベストセラーの今話題の経絡整体師 朝井麗華先生よりわきの下をもむリンパ健康法が紹介されま ...

TBSテレビ系「サタデープラス」で、認知症予防の専門家である名医 鳥取大学医学部教授 浦上克哉先生が自ら行っている認知症予防について放送されましたので紹介したいと思います。 浦上克哉先生のプロフィール ...

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」10月20日で、骨粗鬆症の予防に効果があるスーパー食材としてごまが紹介されました。 ごまの骨粗鬆症予防効果 年をとるにつれて気をつけないといけない病に骨粗鬆症が ...

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」10月20日で、大腸がん予防に効果があると注目のスーパー食材として葉酸がダントツに多い海苔が紹介されました。 海苔は大腸がん予防に効果的 大腸がんの患者数は、男 ...

日本テレビ「世界一受けたい授業」で肩こり解消法の肩甲骨はがしが放送されましたので紹介したいと思います。 教えてくれるのは、東京医科大学 医師 遠藤健司先生です。 遠藤健司医師のプロフィール 東京医科大 ...

NHKテレビ「ためしてガッテン」10月14日のテーマは頭痛でした。頭痛ということですが、ガッテンでも過去4回取り上げられたテーマだといいます。では今回、何を新しく伝えたかというと予防という面からのアプ ...