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NHKBSテレビ「美と若さの新常識～カラダのヒミツ～」8月31日で、髪の細毛の原因と改善するコラーゲンペプチドについて放送されましたのでまとめてみました。 細毛の原因は？ 年とるにつれて、髪が細くなる ...

NHKテレビ「ガッテン」12月14日でネギの青い部分にある粘液のヌルの健康効果などについて放送されましたので紹介したいと思います。 ネギの香りは免疫力を高める ネギは、風邪をひいたら首にネギを巻くと良 ...

NHKテレビ「ガッテン」9月14日で究極の劇的な便秘解消法が放送されましたので紹介したい思います。 便秘解消のカギをにぎる大蠕動とは？ 便秘は、女性に多いといいますが、便秘に悩む人はとにかくたくさんい ...

NHKテレビあさイチで、隠れメタボについて放送されましたので紹介したいと思います。 教えてくれたのは、隠れメタボ研究の第一人者 名古屋学芸大学 教授 下方浩史先生です。 隠れメタボとは？ 隠れメタボは ...

NHKテレビ「あさイチ」1月27日で、悩んでいる人が増えてきているという鼻づまりについて取り上げられましたのでまとめてみました。 鼻づまりの原因 鼻づまりに悩まさせている人は増えてきているといいます。 ...

年を重ねるごとに増えてくるのが、顔のシミです。そんな顔のシミについて、NHKテレビ「ためしてガッテン」1月20日で放送されましたので紹介します。 ご存知でしたか、顔のシミにも赤いシミと茶色いシミの２つ ...

NHKテレビ「あさイチ」1月12日のスゴ技Qで肩こりや腰痛解消効果も期待できる脊柱起立筋のトレーニング・ストレッチが取り上げられましたのでまとめてみました。 脊柱起立筋は美背中や肩こり・腰痛に関わる重 ...

NHKテレビ「ためしてガッテン」12月23日でケニア流の腰痛予防が紹介されました。 ケニア流の腰痛予防姿勢 腰痛は、日本では国民病と言われますが、なんとケニアでは腰痛の人がいないのです。 実験でもケニ ...

NHKテレビ「ためしてガッテン」12月23日で冷え性改善法が紹介されました。 朝ドラのヒロインを演じる女優波瑠さんはとっても冷え性なんだそうです。 この冷えをなんとかしたいという波留さんの願いを叶える ...

NHKBSテレビ「からだのヒミツ～美と若さの新常識～」で、肌と毛細血管の関係について放送されましたので紹介したいと思います。 美肌に毛細血管が関係？ 今、資生堂、花王などの化粧品を扱う大手メーカーが注 ...