健康長寿の道

テレビやネットから、気になる健康情報を取り上げています。

「 肩こり・腰痛・膝痛 」 一覧

春は春腰痛に注意 原因と予防対策

  2016/03/22    肩こり・腰痛・膝痛

TBSテレビ「あさチャン」3月22日で春に増えるという腰痛、春腰痛について放送さ …

バスタオル腰トレ ぎっくり腰予防・腰痛改善法 ココリコ田中さんが体験 富永喜代先生 サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」2月20日で激痛が走るというぎっくり腰の改善法、 …

脊柱起立筋トレーニング・ストレッチで肩こり腰痛解消 NHKあさイチで紹介

NHKテレビ「あさイチ」1月12日のスゴ技Qで肩こりや腰痛解消効果も期待できる脊 …

ケニア流の腰痛予防姿勢はプリけつとハリ胸 NHKためしてガッテン

NHKテレビ「ためしてガッテン」12月23日でケニア流の腰痛予防が紹介されました …

筋膜注射のコリ解消効果 腰痛改善の骨盤コロコロ体操 加賀谷慶太先生

  2015/12/21    肩こり・腰痛・膝痛

日本テレビ「スッキリ」12月21日で腰痛の原因と改善法が放送されましたので紹介し …

肩甲骨はがしストレッチ 肩こり解消に効果的 若林孝誌 ノンストップで紹介

肩甲骨はがしとは フジテレビ「ノンストップ」12月9日で、肩こりが解消できる肩甲 …

腰痛解消 腰痛1分間体操ストレッチ プリけつ姿勢を 廣里寿賀 ノンストップで紹介

フジテレビ「ノンストップ」12月9日で、腰痛が解消できる腰痛1分間体操が紹介され …

腰痛・足のしびれ改善トレーニング 膝痛改善エクササイズ 熊井司先生 駆け込みドクター

TBSテレビ「駆け込みドクター」12月6日で腰痛・足のしびれ改善トレーニングと膝 …

筋膜リリースのやり方 背中に効果・肩こり改善・顔の若返り 竹井仁先生 ゲンキの時間

TBSテレビ「ゲンキの時間」11月29日は、筋膜について取り上げられました。 筋 …

膝痛解消 東大式トレーニング 福井尚志先生 大場久美子さんが挑戦 世界一受けたい授業

日本テレビ「世界一受けたい授業」11月28日で東大式膝痛健康法が紹介されました。 …