月別アーカイブ:2016年02月

凍み大根の効果・作り方レシピは?家森幸男先生 サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」2月27日で、健康効果抜群の食材、凍み大根が紹介されましたのでまとめてみました。 凍み大根の効果を教えてくれるのは武庫川女子大学 国際健康開発研究所 所長 家森幸男先生 ...

トマト寒天の作り方レシピ・効果は?鎌田實先生 サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」で取り上げられた、健康効果抜群の食べ物、トマト寒天について紹介したいと思います。 トマト寒天の健康効果を教えてくれる方が、諏訪中央病院名誉院長 鎌田實医師です。 鎌田實 ...

ウォーキング 1日の歩数の目安は?時間と距離は?早歩きは何分?青柳幸利氏

テレビ朝日「モーニングショー」で、ウォーキングについて放送されましたので紹介したいと思います。 解説してくれる方は、高齢者の健康を研究している東京健康長寿医療センター研究所 青柳幸利氏です。 ウォーキ ...

LPS(リポポリサッカライド)は免疫力を高める物質 効果とLPSを多く含む食材 レンコン・めかぶ・玄米 LPS体操 杣源一郎先生 世界一受けたい授業

日本テレビ「世界一受けたい授業」2月20日で免疫力を高める物質LPSについて放送されましたので紹介したいと思います。今回、教えてくれるのは、LPSの第一人者 香川大学医学部 客員教授 新潟薬科大学 特 ...

バスタオル腰トレ ぎっくり腰予防・腰痛改善法 ココリコ田中さんが体験 富永喜代医師 サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」2月20日で激痛が走るというぎっくり腰の改善法、バスタオル腰トレが紹介されましたのでまとめてみました。教えてくれるのは、痛み解消のスペシャリスト 富永ペインクリニック院 ...

免疫力を高める方法 寝ながら腹式呼吸・入浴法でNK細胞の活性化 たけしのみんなの家庭の医学

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」2月16日で、免疫力を高める方法について放送されましたので紹介したいと思います。今回、教えてくれる先生は、信州大学医学部 名誉教授 大橋俊夫先生と国際医療福祉大 ...

男性の冷え性 即効改善法はソフトボールツボ刺激 伊藤剛医師 渡邉賀子医師 ゲンキの時間

2019/5/3    ,

TBSテレビ「ゲンキの時間(元気の時間)」2月14日で男性の冷え性について放送されましたので紹介したいと思います。 教えてくれるのは、北里大学東洋医学研究所 教授 伊藤剛医師と帯山中央病院 院長 渡邉 ...

花粉症にブロッコリースプラウトのスルフォラファンが効果 鼻づまり解消体操 石井正則先生 世界一受けたい授業

日本テレビ「世界一受けたい授業」2月6日で花粉症最新対策が放送されましたので紹介したいと思います。今回、教えてくれるのは、鼻の専門医 JCHO東京新宿メディカルセンター 石井正則医師です。 まずは花粉 ...

スルメトレーニング法で舌の筋力アップで全身若返り効果 たけしのみんなの家庭の医学

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」2月2日で、全身の老化に関わる舌の筋力について放送されましたので紹介したいと思います。今回、舌の筋力について教えてくれる先生は、この分野のエキスパートである日本 ...

直腸性便秘の治し方 風船を使うバイオフィードバック療法 正しい排便姿勢・ストレッチ 味村俊樹先生

2019/5/3    

便秘といっても様々なタイプの便秘があります。その一つに直腸性便秘があります。日本テレビ「スッキリ」2月1日で取り上げられましたので紹介します。 直腸性便秘とは 直腸性便秘は、若い女性や子供に多く、排便 ...

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