-
正月太り予防解消法 肝臓を温めるだけダイエット(カイロ 茶節 ゴロ寝) 生芋こんにゃく コーヒー サタデープラス
2019/5/3
正月といえば、正月太りが気になります。平均で2kg程太るとも言われています。 そこでTBSテレビ系「サタデープラス」12月26日で正月太り予防解消法として名医が行っているベスト3が紹介されましたのでま ...
-
ケニア流腰痛予防姿勢はプリけつとハリ胸 NHKためしてガッテン
NHKテレビ「ためしてガッテン」で、ケニア流の腰痛予防が放送されたましので紹介したいと思います。 ケニア流腰痛予防姿勢とは? 腰痛は、日本では国民病と言われますが、なんとケニアでは腰痛の人がいないので ...
-
冷え性改善には交感神経を緩めること 太ももに手を当てるリラックス法 NHKためしてガッテン
NHKテレビ「ためしてガッテン」12月23日で冷え性改善法が紹介されました。 朝ドラのヒロインを演じる女優波瑠さんはとっても冷え性なんだそうです。 この冷えをなんとかしたいという波留さんの願いを叶える ...
-
筋膜注射のコリ解消効果 腰痛改善の骨盤コロコロ体操 加賀谷慶太先生
2019/5/3 腰痛
日本テレビ「スッキリ」12月21日で腰痛の原因と改善法が放送されましたので紹介します。教えてくれるのは、腰痛治療の本で神の手を持つと紹介されている腰痛のスペシャリスト 東葉コンディショニング総院長 加 ...
-
肩甲骨回しと冷たい水で冷え性改善 やり方は簡単 小林暁子医師 サタデープラス
TBSテレビ系「サタデープラス」12月19日で冷え性を改善する肩甲骨回しが紹介されました。教えてくれるのは、冷え性・便秘の名医 小林メディカルクリニック東京院長 小林暁子医師です。 肩甲骨と冷え性との ...
-
超悪玉コレステロールを減らす方法は?食事にレンチン玉ねぎ 高沢謙二先生 サタデープラス
2023/11/3 レンチン玉ねぎ, 悪玉コレステロール, 超悪玉コレステロール, 高沢謙二
TBSテレビ系「サタデープラス」12月12日で超悪玉コレステロールを減らす方法が放送されたましたので紹介したいと思います。 教えてくれるのは、血管の世界的権威 東京医科大学病院 検診予防医学センター長 ...
-
冬季うつ病の症状・対策は? 光療法とは?
日本テレビ「スッキリ」12月11日で冬の季節に起きるという冬季うつ病について取り上げられましたので紹介したいと思います。 冬季うつ病とは? 寒い冬の時期になると、こんなことはありませんか。 「朝おきら ...
-
肩甲骨はがしストレッチ 肩こり解消に効果的 若林孝誌 ノンストップで紹介
肩甲骨はがしとは フジテレビ「ノンストップ」12月9日で、肩こりが解消できる肩甲骨はがしストレッチが紹介されました。肩甲骨はがしは、接骨院で昔から行われているものだといいます。杉田接骨院(横浜市港南区 ...
-
腰痛解消 腰痛1分間体操ストレッチ プリけつ姿勢を 廣里寿賀 ノンストップで紹介
フジテレビ「ノンストップ」12月9日で、腰痛が解消できる腰痛1分間体操が紹介されました。教えてくれるのは、芸能、スポーツ関係の方などこれまで1万5000人の腰痛の悩みを解消したという整体師 廣里寿賀氏 ...
-
腰痛・足のしびれ改善トレーニング 膝痛改善エクササイズ 熊井司医師 駆け込みドクター
TBSテレビ「駆け込みドクター」12月6日で腰痛・足のしびれ改善トレーニングと膝痛改善エクササイズが紹介されましたのでまとめてみました。 教えてくれた先生は、奈良県立医科大学 整形外科 熊井司医師です ...