「コレステロール」 一覧

プラーク

レムナントコレステロールは極悪玉 non-HDLコレステロールの計算法と対策 NHKガッテン

2017/11/15  

NHKテレビ「ガッテン」11月15日で、第3のコレステロールと呼ばれるレムナントコレステロールについて放送されましたのでまとめてみました。 レムナントコレステロールは極悪玉 コレステロールというと、血 ...

酒粕

酒粕の効果効能 便秘解消・コラーゲン増加で美肌・悪玉コレステロール低下作用

2017/09/04  

酒粕の効果効能 便秘解消・美肌・悪玉コレステロール低下作用 腸内フローラという言葉を良く耳にするようになりました。 最近の研究で、腸内環境が糖尿病、がん、肥満など私たちの健康に密接に 関係していること ...

プラーク

悪玉コレステロールを増やす食べ物(卵・チョコレート)減らす食べ物(玉ねぎ・大豆食品)

2017/04/02  

食事には色々気をつけているつもりだけど悪玉コレステロールがなかなか減らない。 一体どうしたら減らすことができるのか。 悩んでいる人も多いのではないでしょうか? TBSテレビ「ゲンキの時間」4月2日で悪 ...

凍み大根の高血圧予防・悪玉コレステロールを下げる効果 作り方 家森幸男先生 サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」2月27日で、健康効果抜群の食材、凍み大根が紹介されましたのでまとめてみました。凍み大根の効果を教えてくれるのは武庫川女子大学 国際健康開発研究所 所長 家森幸男先生で ...

トマト寒天の作り方レシピ・健康効果 鎌田實先生 サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」2月27日で、健康効果抜群の食べ物、トマト寒天が紹介されましたのでまとめてみました。トマト寒天の健康効果を教えてくれる方が諏訪中央病院名誉院長 鎌田實先生です。 トマト ...

光るプラークで心筋梗塞に!コレステロールの悪玉/善玉比を改善 水溶性食物繊維に粉寒天 たけしのみんなの家庭の医学

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」2月9日で、心筋梗塞を防ぐ方法について放送されましたので紹介したいと思います。今回、教えてくれる先生は、この分野のエキスパートである国立循環器研究センター 野口 ...

超悪玉コレステロールを減らす方法 食事にレンチン玉ねぎで血管若返り 高沢謙二先生 サタデープラス

2015/12/12  

TBSテレビ系「サタデープラス」12月12日で超悪玉コレステロールを減らす方法が紹介されましたのでまとめました。教えてくれるのは、血管の世界的権威 東京医科大学病院 検診予防医学センター長 高沢謙二先 ...

LDL(悪玉)コレステロールが高くなる原因・改善法は酒粕とウォーキング ゲンキの時間で紹介

TBSテレビ「ゲンキの時間」5月17日で、コレステロールについて取り上げられましたので紹介します。 解説:東京女子医科大学 市原淳弘先生 コレステロールの役割 コレステロールには悪玉と善玉があって悪玉 ...

悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やす方法 ウォーキング プランク体操 豆腐半丁 岡部正先生 世界一受けたい授業で紹介

日本テレビ「世界一受けたい授業」(2月28日)で、コレステロールの新事実について放送されましたので取り上げてみました。 講師:岡部クリニック 院長 岡部正先生 コレステロールといえば最近アメリカで、食 ...

コレステロールの摂取制限は必要ない アメリカ 飽和脂肪酸・トランス脂肪酸に注意 NHKあさイチで紹介

先日、コレステロールの摂取制限は必要ないという驚きの見解がアメリカの食事指針諮問委員会で発表されました。 NHKあさイチ2月25日でも取り上げられましたので紹介します。 解説:帝京大学臨床研究センター ...

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