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下半身型冷え性の改善法 ツボと作り置き薬膳 たけしの家庭の医学
2019/5/9
テレビ朝日「たけしの家庭の医学」7月25日で、夏バテを起こしやすい下半身型冷え性の改善法について放送されましたので紹介したいと思います。 解説してくれた先生は、漢方の名医 千葉大学 和漢診療科 医師 ...
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オステオポンチンは老化を進める悪玉物質 減らす方法とは たけしの家庭の医学
2019/5/9
テレビ朝日「たけしの家庭の医学」7月11日で、全身の老化を進める悪玉物質「オステオポンチン」について放送されましたので紹介したいと思います。 解説してくれた先生は、オステオポンチンについての論文を発表 ...
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エピガロカテキンガレートが多いお茶・粉末煎茶(緑茶)は動脈硬化予防に効果的 たけしの家庭の医学
2021/5/21
テレビ朝日「たけしの家庭の医学」7月11日で、動脈硬化予防に効果的な栄養素「エピガロカテキンガレート」について放送されましたので紹介したいと思います。 今回、解説してくれた先生は、動脈硬化に詳しい東京 ...
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コラーゲンは効果ない?効果ある?肌(皮膚)や関節との関係は?
2019/10/18
コラーゲンは効果ない?効果ある? コラーゲンを食べてお肌がぷるぷるに! よく聞くフレーズですよね。 そのため、鍋料理のお店ではコラーゲン鍋が大人気です。 また、コラーゲン粉末やドリンク、サプリなど様々 ...
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長友流ヨガで腰痛・肩こり・ぽっこりお腹解消 世界一受けたい授業
2019/10/18
日本テレビ「世界一受けたい授業」7月8日でサッカー日本代表長友佑都選手のヨガによる腰痛・肩こり・ぽっこりお腹解消法が放送されましたのでやり方をまとめてみました。 長友流ヨガで腰痛・肩こり・ぽっこりお腹 ...
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マイオカインの増やし方は? 食品と運動は? 夢の万能ホルモン!
2023/12/1 マイオカイン, マイオカインを増やし方, 万能ホルモン
マイオカインは、筋肉から分泌される夢の万能ホルモンとして注目されています。 テレビ朝日「グッドモーニング」で、マイオカインについて放送されましたので紹介したいと思います。 マイオカインは夢の万能ホルモ ...
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最新がん検査「サリバチェッカー」唾液でがん検査「プロテオ検査」わずかな血液でがん検査
2022/10/3
日本テレビ「スッキリ」6月15日で最新がん検査として、サリバチェッカーとプロテオが紹介されました。ネットで調べたことも含めてまとめてみました。 がんスクリーニング検査 がん検診と言えば、胃がん、肺がん ...
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痩せ菌を増やす方法とは?食べ物とサプリ ダイエット効果は?
腸内細菌と肥満は関係している? 最近、腸内フローラという言葉をよく耳にするようになりました。 これは、腸の中に住む腸内細菌群がお花畑にみえることから名付けられた言葉です。 この腸内フローラ、見え方も人 ...
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ナッツががんに効果的!結腸がんの死亡率・再発率を低下させる
2023/4/19
ナッツががんに効果的 結腸がんの死亡率・再発率を低下させる ナッツと言えば、アーモンド、クルミ、カシューナッツ、マカダミアナッツなどです。 栄養豊富でちょっと小腹が空いた時にオススメと言われる食べ物で ...
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足底腱膜炎の治し方 まずはストレッチで
2019/10/28
NHKEテレ「チョイス@病気になったとき」5月27日で、足底腱膜炎についてが取り上げられましたので紹介したいと思います。解説してくれた先生は、国際医療福祉大学 塩谷病院 病院長 須田康文医師です。 足 ...