サタデープラス

膝痛予備軍チェック法 膝痛は、年を重ねるたびに増えてくる病です。多くは変形性膝関節症と呼ばれる軟骨がすりへることで起こる痛みです。日常生活の歩き方なども影響すると言われます。まずは将来、膝痛になる可能 ...

美脚エクササイズとは？ TBSテレビ系「サタデープラス」で、短期集中企画として美脚エクササイズが放送されましたので紹介したいと思います。 教えてくれるのは、スポーツドクター 医学博士 中村格子医師です ...

TBSテレビ系「サタデープラス」（5月30日）で睡眠や認知症・うつの専門家、杏林大学医学部 名誉教授 古賀良彦医師の正しい睡眠のポイントと快眠グッズについて放送されましたのでまとめてみました。 正しい ...

TBSテレビ系「サタデープラス」で、腰痛＆ぎっくり腰の予防対策について取り上げられました。 教えてくれたのは、腰痛の専門医 東京大学医学部附属病院22世紀医療センター松平浩医師です。 松平浩先生のプロ ...