サタデープラス

美脚エクササイズのやり方 中村格子先生 保田圭さん10日間でO脚改善 サタデープラスで紹介

O脚改善の美脚エクササイズとは? TBSテレビ系「サタデープラス」8月8日で、短期集中企画として美脚エクササイズが放送されましたので紹介したいと思います。 教えてくれるのは、スポーツドクター 医学博士 ...

正しい睡眠のポイント・オススメ快眠グッズ 古賀良彦医師 サタデープラスで紹介

TBSテレビ系「サタデープラス」(5月30日)で睡眠や認知症・うつの専門家、杏林大学医学部 名誉教授 古賀良彦医師の正しい睡眠のポイントと快眠グッズについて放送されましたのでまとめてみました。 正しい ...

腰痛予防 3秒これだけ体操のやり方 ぎっくり腰予防対策 松平浩医師 サタデープラスで紹介

丸山隆平さんがMCを務めるTBSテレビ系「サタデープラス」(4月11日)で、腰痛&ぎっくり腰の予防対策について取り上げられました。教えてくれたのは、腰痛の専門医 東京大学医学部附属病院22世紀医療セン ...

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