ストレス・疲労

疲労臭とはどんな臭い？ 疲労臭ってご存知でしょうか。TBSテレビ「ビビット」で、「疲労臭」について放送されましたのでまとめてみました。 疲労臭について教えてくれた先生が クリニックシュアー銀座 院長 ...

TBSテレビ「ゲンキの時間」3月18日で寒暖差疲労について取り上げられましたのでまとめてみました。解説してくれた先生は、寒暖差疲労に詳しい東京有明医療大学 教授 川嶋朗医師です。 寒暖差疲労とは？ 春 ...

体の疲れを取る方法 体の疲れを取るなら、昔であれば、栄養のあるものを食べて、 後は寝るだけと言われていました。 実はその通りなのですが、疲労に関する研究は年々進んできており、 そのメカニズムが解明され ...

TBSテレビ「ゲンキの時間（元気の時間）」でラグビー日本代表選手が行っていた疲労回復法について放送されましたので紹介したいと思います。 教えてくれるのは、ラグビー日本代表選手のヘッドトレーナーを務めた ...

日本テレビ「世界一受けたい授業」3月5日でミトコンドリアを増やす方法ついて放送されましたので紹介したいと思います。今回、教えてくれるのは、ミトコンドリア研究、水素水研究の専門家、日本医科大学 加齢科学 ...

日本テレビ「スッキリ！！」9月8日で、近頃よく見られる「秋バテ」について放送されましたのでまとめてみました。秋バテについて教えてくれたのが冷え性に詳しい東京有明医療大学 川嶋朗医師です。 秋バテとは ...

累積疲労をご存知でしょうか。最近注目されている病気です。累積疲労とは一体どんなものか、その解消法はどうしたらいいのか。テレビ朝日「グッドモーニング」8月19日で取り上げられましたので紹介したいと思いま ...

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」8月11日で、夏バテの新原因について放送されました。その一つの原因が疲労回復物質FRが弱っていることでした。疲労回復物質FRとは一体どんなものか、そしてその強化 ...

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」8月11日で、夏バテの新原因としてうつ熱が紹介されました。うつ熱とは一体どんなものかまとめてみました。今回うつ熱について教えてくれるのが 愛知医科大学 生理学講 ...

TBSテレビ「ゲンキの時間」6月7日で、ストレスについて放送されましたのでまとめてみました。 ストレスを感じやすい人の特徴・見分け方 今の世の中、なにかとストレスがたまりやすい社会だと言われます。でも ...