健康トピック

炭水化物

糖質制限で砂漠腸になり太る チェック・予防改善法 堀江重郎医師 スッキリ

2019/10/9  

日本テレビ「スッキリ」で、極端な糖質制限は砂漠腸になり太るということが取り上げられましたのでまとめてみました。 解説された先生は、腸とアンチエイジングに詳しい順天堂大学 教授 堀江重郎医師です。 糖質 ...

やせる女性

痩せる脂肪 褐色脂肪(ベージュ脂肪細胞)を増やす方法 寒冷刺激とトリップチャネル刺激食材 NHK美と若さの新常識

2019/5/6  

NHKBSテレビ「美と若さの新常識~カラダのヒミツ~」4月3日で、痩せる脂肪、褐色脂肪(ベージュ脂肪細胞)について放送されましたのでまとめてみました。 痩せる脂肪 褐色脂肪(ベージュ脂肪細胞) 脂肪と ...

つまづき

耳石器30秒トレーニングでつまずきを予防・改善 北原糺先生 たけしのみんなの家庭の医学

2019/5/6  

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」4月3日で、つまずきの予防・改善法が放送されましたのでまとめてみました。 解説してくれた先生は、この分野のスペシャリスト 奈良県立医科大学付属病院 教授 北原糺 ...

女性

壁スクワットや巻きタオルで姿勢改善 やり方やカメ・ゴリラタイプチェック 高平尚伸先生 ゲンキの時間

2019/5/6  

正しい姿勢を保つことは、とても重要なんですね。 TBSテレビ「ゲンキの時間」4月1日で姿勢改善について放送されましたのでまとめてみました。 姿勢で若返り 姿勢は、自分ではなかなか気づきにくいものです。 ...

炭水化物

糖質制限 長期間は老化が進む危険 寿命が短くなり肌の老化が早まる 都築毅先生 とくダネ

2019/5/6  

フジテレビ「とくダネ」3月19日で、糖質制限を行うと老化が進むということを発表した東北大学大学院の研究チームの研究内容につい放送されましたのでまとめてみました。 解説してくれた方は、今回の研究発表を行 ...

寒暖差疲労 女性

寒暖差疲労とは?対策には自律神経を整える目元温め法・指先揉み法・複式呼吸 川嶋朗医師 ゲンキの時間

2019/10/13  

TBSテレビ「ゲンキの時間」3月18日で寒暖差疲労について取り上げられましたのでまとめてみました。解説してくれた先生は、寒暖差疲労に詳しい東京有明医療大学 教授 川嶋朗医師です。 寒暖差疲労とは? 春 ...

ホットじゃばらヨーグルトの作り方 花粉症対策に インフル花粉症とは サタデープラス

2019/5/6  

TBSテレビ系「サタデープラス」3月10日で名医が教える新常識として花粉症について放送されましたのでまとめてみました。 教えてくれた先生は、自身も花粉症だというアレルギー専門医、池袋大谷クリニック 院 ...

梅の花

春バテとは?症状とチェック 対策は食事と呼吸法

2019/12/9  

TBSテレビ「ビビット」3月5日で、「春バテ」について放送されましたのでまとめてみました。 春バテについて教えてくれた先生が池袋大谷クリニック 院長 大谷義夫医師です。 春バテとは? 夏バテはよく聞き ...

脳

脳を再生する薬SB623とは サンバイオSanBio・実用化はいつ?

2019/10/13  

BS-TBSテレビ「若返り医療最前線」で放送された、脳を再生する薬SB623についてまとめてみました。 脳を再生する薬SB623とは? これまで、大人の脳細胞は一度死んだら再生しないといわれてきました ...

みかん

ヘスペリジンサプリ 江崎グリコの口コミは?効果効能は?

2019/11/22  

ヘスペリジンとは? ヘスペリジンって、一体何なの?と思う人は、多いと思います。 ヘスペリジンは、まだあまり馴染みのない健康成分です。 ただ最近は、江崎グリコから「αGヘスペリジン」というサプリメントが ...

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