健康トピック

プロポプロテインは効果なし?悪い口コミ・良い口コミは?成分を徹底検証!

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プロポプロテイン

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プロポプロテインは、ロート製薬から発売の女性のためのプロテインドリンクです。

では、このプロポプロテイン、一体どんな成分・特徴があるのか?

口コミ・評判は?メリット・デメリット、お得な購入法などを徹底的に調べてみました。

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プロポプロテインとは?

プロテイン(タンパク質)は、ボディビルダーのような筋肉を目指す方のためだと思っていませんか。

もちろん筋肉にも必要ですが、人の髪や肌、ホルモンなど健康的なカラダづくりには、欠かせないとても大切な栄養素なんですね。

そんなプロテイン、成人女性は1日50g※取る必要があります。

この量を毎日、摂り続けるのは、実は大変なんですね。

そこで、プロテインを気軽に補ってくれるのが今回紹介のプロポプロテインです。

プロポプロテインには、大豆とえんどう豆由来のWの植物性プロテインを配合。

その他にも女性に不足しがちな鉄、カルシウム、マグネシウムのミネラル3種、8種のビタミンも配合!

さらに、乳酸菌と注目のホット成分ブラックジンジャーもプラスされています。

味もミックスベリー味とカフェオレ味の2つの美味しい味で、飲みやすく続けやすくなっています!

プロポプロテインは、普段の生活に摂り入れることで、美容・ダイエットに♪ 健康的な体づくりに♪手軽に取り組めるおすすめのプロテインドリンクです♪

※厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)」

プロポプロテイン紹介動画

Propo開発担当者によるPropoプロテイン紹介動画です。

今回飲んだ方たちにも、とても好評ですね♪

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プロポプロテインがリニューアルしてパワーアップ!

プロポプロテインが、 リニューアルしました。

おいしくなって、さらにパワーアップしました!

  1. 大豆・えんどう豆由来の2種類の植物性プロテインを配合
  2. ホット成分であるブラックジンジャーエキスを3倍に増量
  3. 8種のビタミンをプラス
    (ビタミンB1・B2・B6・B12・ビタミンC・ナイアシン・パントテン酸・葉酸)
  4. 風味アップ・粉っぽさ改良でおいしさアップ!

女性にとっては嬉しいポイントが増えましたね!

プロポプロテインの評価は?

プロポプロテインは、女性インストラクターへのモニター調査では、プロも絶賛の結果になっています。

女性におすすめのプロテイン93%、プロテインビギナーにおすすめ89%、継続したいプロテイン93%です!
女性におすすめのプロテイン93%、プロテインビギナーにおすすめ89%、継続したいプロテイン93%

発売開始以来、80万食突破です。既に沢山の方が飲んでいます。

80万食突破

このように、プロポプロテインは、プロの方からも支持されている評価の高い、人気のプロテインドリンクなんですね♪

プロポプロテイン 口コミ・評判は悪い?良い?

プロポプロテインの口コミ・評判は、実際のところ、悪い?良い?

効果なし?あり?どうなんでしょう?

ということで、実際に飲んでみた体験者の方の悪い口コミ、良い口コミを調べてみました。

プロポプロテインの悪い口コミ

■Aさん いま1つでした
もうちょっと飲み心地良ければ最適だったんですが、これはちょっと苦手な味わいです。独特の味わいで好き嫌いわかれるかなとおもいます。!

引用:Amazon

■購入者さん 飲むのがつらい。
大豆ベースのプロテインなので味は青臭く、味も不味い。ダイエットの為に飲む事をお勧めします。

引用:Amazon

※個人の感想であり、効果効能を示すものではありません。

味が合わないという口コミがありました。

プロポプロテインの良い口コミ

■Uさん 粉っぽさもプロテイン臭さも無く良い!
牛乳にサッと溶けるので朝食代わりに飲んでいました。粉っぽさもプロテイン臭さもなく美味しく飲み切りました。約1ヶ月間飽きずに毎日飲めました。これなら難無く続けられます。

引用:Amazon

■Pさん 非常にカフェオレそのもので美味しい。
こういった栄養補助食品の味はどんなんだろうと思っていましたけど、本当に普通のカフェオレ味で美味しいです。これで色々まとめて摂れるなら便利だと思いましたので続けようと思います。

引用:Amazon

■Tさん(30代) 大好きなプロテイン
お気に入りの美味しいプロテインです!プロテインのあの粉っぽさがないので好きです。なくなったら困ります!!
コチラを飲み始めて肌荒れが改善されました。若くはないので、徐々に体型改善ができればと思っています。!

引用:楽天市場

■Hさん(50代) 美味しいです。
朝と運動のあとにいただいています。美味しいので、続いています。朝などは時間がないときも簡単にとれるので、助かっています。腹持ちもいい気がします。!

引用:楽天市場

■購入者さん
今まで飲んだプロテインの中でもダントツに好きな味だったのでリピートしました。何の苦もなくご褒美感覚で飲めるのでこれからもリピートします!!

引用:楽天市場

■Rさん おいしい
水でも美味しいですが牛乳や豆乳と相性いいです。腹持ちがよいので、朝飲んでお昼まで持ちます。ブラックジンジャーのせいか特に飲んだ後動くと身体が燃焼する感じがします。

※個人の感想であり、効果効能を示すものではありません。

味が美味しく続けやすいと評判ですね。腹持ちもいいという声も寄せられています。

プロポプロテインのSNSでの評判は?

プロポプロテインは、SNSでも話題です。

プロポプロテインの成分・特徴

プロポプロテインの成分・特徴について紹介したいと思います。

女性にうれしい5つの栄養成分配合

女性にうれしい5つの栄養成分配合
プロポプロテインは、バランスがいいんですね。

女性に嬉しい5つの栄養成分が配合されています。

植物性プロテイン・ブラックジンジャーエキス・ミネラル3種・ビタミン8種・乳酸菌

毎日摂ることで、 健康的でキレイな体づくりをサポートしてくれます♪

植物性プロテイン配合

大豆とえんどう豆の2種類のタンパク質を配合してます。

えんどう豆は、BCAA※やアルギニンが豊富です。アメリカでも大人気のプロテインです。

ただ、豆の味が強く、クセがあるプロテインです。その点、プロポプロテインは、こだわりの厳選したものを使用しているので美味しさにもこだわっています。

※運動時の筋肉でエネルギー源となる必須アミノ酸のバリン・ロイシン・イソロイシン

ブラックジンジャーエキス配合

ブラックジンジャーエキス配合
ダイエットで今人気の成分、ブラックジンジャーエキスを配合しています。

ホット成分により、運動前に飲むと、カラダが内側から温まり、汗をかきやすくなるといわれます。

プロポプロテインで、痩せやすい体を目指しましょう♪

ミネラル3種・ビタミン8種配合

ミネラル3種

鉄・カルシウム・マグネシウム

ビタミン8種

ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミン B6・ビタミンB12・ビタミン C ・パントテン酸・葉酸・ナイアシン

これで、女性に不足しがちなミネラルとビタミンを手軽に摂ることができますね(^^♪

乳酸菌配合

乳酸菌を100億個配合。

健康維持するために大切なのが腸です。

毎日おいしくスッキリ、手軽に菌活ができますね。

飲みやすい2つの味

味は、ミックスベリー味とカフェオレ味の2種類です。

ミックスベリー味は、甘酸っぱいベリー風味でさっぱりと仕上げています。

カフェオレ味は、ほどよいビター感で香ばしく仕上げています。

どちらも優しい甘さと自然な味にこだわったおいしいドリンクです。

美味しい味なので、続けやすいと評判です♪

プロポプロテインはどんな人にオススメ?

プロポプロテインは、次のように感じてる方におすすめです。

  • 筋力が落ちてきた気がする
  • 肌にハリがなくなってきたような
  • 疲れやすさが気になる
  • 髪にツヤがなくなった感じがする
  • ボディラインがゆるゆるに
  • 栄養面に不安を感じている

栄養バランスの良いプロポプロテインが、あなたの健康な体づくりをサポートします♪

プロポプロテインの作り方は?

プロポプロテインの作り方です。

step
1
シェイカーに水を入れる


シェイカーに水を150mlを入れます。 
先に水を入れることでダマができにくくなります 。

シェイカーに水を入れる

step
2
プロテインを加えてシェイク


付属スプーンでプロポプロテインをすりきり2杯(約15g)加えます。

フタをしめて5、6秒シェイクします。

プロテインを加えてシェイク

step
3
完成


シェイクが終われば出来上がり。

牛乳や豆乳、ジュースで割ったり、フルーツと合わせたスムージもおすすめです♪

プロポプロテインの完成

プロポプロテインのよくある質問

Q.1日どれだけ飲めばいい?

1日1杯(プロポプロテイン約15g)が目安です。

朝食の代わりに飲むなら、水に溶かすよりも牛乳や豆乳等で飲む方がおすすめです。

Q.いつ飲むのがおすすめ?

おすすめは、運動・活動の前と後です。

プロポプロテインは、腹持ちがいいので、朝食やおやつタイムもおすすめです♪

Q.プロポプロテインのカロリーは?

プロポプロテインは、1回分60kcal未満です。

ご飯やお菓子を少し減らすことで調整できるカロリーです。

現代女性は、たんぱく質が不足しがちといわれています。筋トレしていない方でもプロテインの補給はおすすめです。

Q.筋肉はつけたくないし、プロテインは筋トレの方が飲むものでは?

プロテインを飲んだら、筋肉質になるわけじゃありません。

プロテインは、健康的なカラダづくりに欠かせない栄養素です。美容・健康のためにもおすすめです。

また、プロポは、プロテイン以外にも美容・ダイエットをサポートする成分が含まれています♪

Q.プロポプロテインはアレルギーは大丈夫?

プロポプロテインの成分には、特定原材料・準特定原材料の28品目の中で、大豆・乳を含みます。

プロポプロテインの全成分です。食物アレルギーをお持ちの方は、よくご確認の上お召し上がりください。

■ミックスベリー味

粉末状大豆たんばく(アメリカ製造)、デキストリン、果糖、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、粉末油脂(食用植物油脂、コーンシロップ)、ブルーベリー濃縮果汁、ブラックジンジャー抽出物、砂糖、還元バラチノース、ストロベリーパウダー、さとうきび抽出物、えんどう豆由来たんばく、乳酸菌、大豆ペプチド/クエン酸、乳化剤、シクロデキストリン、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、増粘剤(キサンタン)、V.C、ピロリン酸第二鉄、カゼインNa(乳由来)、ベニコウジ色素、香料、ナイアシン、パントテン酸Ca、ムラサキイモ色素、V.B1、V.B6、V.B2、酸化防止剤(V.E)、葉酸、V.B12

■カフェオレ味

粉末状大豆たんぱく(アメリカ製造)、デキストリン、黒糖、インスタントコーヒー、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、全粉乳、クリーミングパウダー、粉末油脂(食用植物油脂、コーンシロップ)、ブラックジンジャー抽出物、還元パラチノース、えんどう豆由来たんぱく、さとうきび抽出物、乳酸菌、大豆ペプチド/乳化剤、シクロデキストリン、甘味料(アスパルテーム・L・フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、香料、カゼインNa、ピロリン酸第二鉄、増粘剤(キサンタン)、V.C、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、酸化防止剤(V.E)、葉酸、V.B12

プロポプロテインのメリット・デメリットは?

プロポプロテインは、次のようなメリット・デメリットが考えられます。

デメリット

  • 値段が高め
  • 継続することが必要
  • 味が合わないという方も

メリット

  • 手軽にプロテインが摂れる
  • 女性に不足しがちな鉄、カルシウム、マグネシウムが摂れる
  • 乳酸菌が摂れ、手軽に菌活ができる
  • 注目のホット成分ブラックジンジャーが摂れる
  • 美味しい味で飲み続けやすい
  • 大手製薬会社の商品なので安心感がある

プロポプロテイン Amazon・楽天・Yahooに取扱店はある?

プロポプロテインは、Amazon・楽天市場・Yahooショッピングの大手通販サイトに取扱店があるのか調べてみました。

調べた時点での結果は、次の通りです。

サイト 価格
Amazon 単品
2,780円(税込)送料無料
楽天市場 2個セット
5,184円(税込)送料無料
Yahooショッピング 2個セット
5,184円(税込)送料無料

取扱店は、どこにもありますね。ただし、通常価格での販売で割引はありませんでした。

プロポプロテインのお得な定期コース

プロポプロテインの公式サイトでは、只今、お得な定期コースを実施中です。

ぜひ試したいという方は、こちらの定期コースが断然お得でおすすめですね。

プロポプロテインのお得な定期コース
通常価格5,184円 (税込)のところ、初回35%OFFの3,360円 (税込)と1,824円お得です。

今ならオリジナルシェイカーの特典付きです。

2回目以降も10%OFFとお得に続けられます。しかも、ずっと送料無料です。

定期コースですが、いつでもお休みOKで回数の縛りはないので安心です。

お得な定期コースは、いつ変更・終了するのか分かりません。

ぜひ、お得なこの機会をお見逃しなく!

プロポプロテインの会社情報

販売会社 ロート製薬株式会社
住所 大阪府大阪市北区大深町3-1 グランフロント大阪タワー B29F
電話番号 0120-880-610
<月~土:9時~21時、日・祝:9時~18時 (年末年始を除く)>
URL www.shop.rohto.co.jp/

プロポプロテインのまとめ

プロポプロテインを紹介しました。

プロポプロテインは、ロート製薬から発売の女性のためのプロテインドリンクです。

注目のえんどう豆由来の植物性プロテインを配合。

その他にも女性に嬉しい、鉄などのミネラルや8種のビタミン、乳酸菌を配合。

さらに話題のホット成分、ブラックジンジャーもプラスされています。

口コミでも、美味しいと評判です。

プロテインは、健康な身体づくりに欠かせない栄養素です。

プロポプロテインは女性インストラクターのプロの方からも高い評価を受けています。

手軽に美容・ダイエットや健康的なカラダづくりに取り組みたい方にオススメのプロテインドリンクです♪

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