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腸もれ(リーキーガット)を予防改善する食べ物 酢と食物繊維 たけしの家庭の医学
2019/5/9
テレビ朝日「たけしの家庭の医学」8月22日で、様々な病の原因となる「腸もれ」について放送されましたので紹介したいと思います。 解説してくれた先生は、腸もれ研究の第一人者 横浜市立大学大学院 教授 中島 ...
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痩せ菌を増やす方法とは?食べ物とサプリ ダイエット効果は?
腸内細菌と肥満は関係している? 最近、腸内フローラという言葉をよく耳にするようになりました。 これは、腸の中に住む腸内細菌群がお花畑にみえることから名付けられた言葉です。 この腸内フローラ、見え方も人 ...
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難消化性デキストリンの効果効能は?(肥満予防・便秘解消・大腸癌予防)飲むタイミングと摂取量は?
2023/11/5 難消化性デキストリン
難消化性デキストリンとは? 腸内フローラ(腸内細菌叢)が今注目を集めています。腸内フローラとは、お花畑のようにみえる腸の中のいる腸内細菌の群生のことです。 毎日を健康で元気で過ごすためには、この腸内フ ...