食物繊維

TBSテレビ「ゲンキの時間」5月31日で、の腸内環境と食物繊維について放送されましたのでまとめてみました。 腸内環境は腸内細菌のバランスが重要 腸内環境というと最近よく聞く言葉が腸内フローラです。腸内 ...