膝痛予防

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」で、アボカドの膝の痛み予防効果・メキシカンレシピについて放送されましたので紹介したいと思います。 今回、解説してくれた先生は、膝痛のエキスパート 千葉大学 東千 ...

膝痛予備軍チェック法 膝痛は、年を重ねるたびに増えてくる病です。多くは変形性膝関節症と呼ばれる軟骨がすりへることで起こる痛みです。日常生活の歩き方なども影響すると言われます。まずは将来、膝痛になる可能 ...