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腸活ストレッチのやり方は？和田アキ子さんの便秘は？小林暁子先生 その原因、腸にあり!
フジテレビ「その原因、腸にあり!」で便秘を解消する腸活ストレッチが放送されましたので紹介したいと思います。 腸活ストレッチを教えてくれる方は、便秘の専門家、小林メディカルクリニック東京 院長 小林暁子 ...
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冷え性対策 頭のタッピング・ふくらはぎ温冷シャワー・腸トレーニング 小林暁子先生
冷え性の人にとって寒くなるこの季節は、つらい季節です。そんな冷え性で悩む人のための冷え性対策が日本テレビ「スッキリ」で放送されましたのでまとめてみました。 教えてくれるのは、冷え性の名医 小林メディカ ...
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松本明子さんの便秘解消法 小林弘幸・小林暁子医師の食事・運動
2023/11/11 ハニーホットヨーグルト, 便秘解消法, 小林弘幸, 小林暁子, 松本明子, 食べない朝バナナ運動
TBSテレビ系「サタデープラス」で、便秘について取り上げられました。 今回、４０年来便秘で悩んでいたというタレント松本明子さんの、２週間で克服できた便秘解消法を中心に紹介したいと思います。 松本明子さ ...