「 binの記事 」 一覧

肩こり女性

肩こり改善体操 松平浩先生 肩甲骨ストレッチ・首の使い方を覚える・ストレス解消 NHKごごナマ

2018/06/06  

肩こり改善体操 NHKテレビ「ごごナマ」で、東京大学医学部附属病院22世紀医療センター 松平浩先生より肩こり改善体操が紹介されましたのでまとめてみました。 最近は、スマホやパソコンなどを長時間使う人が ...

汗

ベトベト汗(ベタベタ汗)の原因・改善法(食生活・入浴・睡眠)五味常明先生

2018/05/28  

テレビ東京「なないろ日和」5月28日でベトベト汗(ベタベタ汗)の原因・改善法が放送されましたのでまとめてみました。今回教えてくれた先生は、汗のプロフェッショナル 五味クリニック院長 五味常明先生です。 ...

疲労臭

疲労臭とはどんな臭い?対策・改善の食べ物(梅干し・納豆・しじみ)

2018/05/08  

疲労臭とはどんな臭い? 疲労臭ってご存知でしょうか。TBSテレビ「ビビット」で、「疲労臭」について放送されましたのでまとめてみました。疲労臭について教えてくれた先生が クリニックシュアー銀座 院長 飛 ...

炭水化物

糖質制限で砂漠腸になり太る チェックと原因・予防改善法 堀江重郎先生 スッキリ

2018/04/11  

日本テレビ「スッキリ」4月11日で、極端な糖質制限は砂漠腸になり太るということが取り上げられましたのでまとめてみました。解説された先生は、腸とアンチエイジングに詳しい順天堂大学 教授 堀江重郎先生です ...

やせる女性

痩せる脂肪 褐色脂肪(ベージュ脂肪細胞)を増やす方法 寒冷刺激とトリップチャネル刺激食材 NHK美と若さの新常識

2018/04/04  

NHKBSテレビ「美と若さの新常識~カラダのヒミツ~」4月3日で、痩せる脂肪、褐色脂肪(ベージュ脂肪細胞)について放送されましたのでまとめてみました。 痩せる脂肪 褐色脂肪(ベージュ脂肪細胞) 脂肪と ...

つまづき

耳石器30秒トレーニングでつまずきを予防・改善 北原糺先生 たけしのみんなの家庭の医学

2018/04/03  

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」4月3日で、つまずきの予防・改善法が放送されましたのでまとめてみました。 解説してくれた先生は、この分野のスペシャリスト 奈良県立医科大学付属病院 教授 北原糺 ...

女性

壁スクワットや巻きタオルで姿勢改善 やり方やカメ・ゴリラタイプチェック 高平尚伸先生 ゲンキの時間

2018/04/01  

正しい姿勢を保つことは、とても重要なんですね。 TBSテレビ「ゲンキの時間」4月1日で姿勢改善について放送されましたのでまとめてみました。 姿勢で若返り 姿勢は、自分ではなかなか気づきにくいものです。 ...

炭水化物

糖質制限 長期間は老化が進む危険 寿命が短くなり肌の老化が早まる 都築毅先生 とくダネ

2018/03/19  

フジテレビ「とくダネ」3月19日で糖質制限を行うと老化が進むということを発表した東北大学大学院の研究チームの研究内容について取り上げられましたのでまとめてみました。解説された方は、今回発表を行った東北 ...

寒暖差疲労 女性

寒暖差疲労とは 対策には自律神経を整える目元温め法・指先揉み法・複式呼吸 川嶋朗先生 ゲンキの時間

2018/03/18  

TBSテレビ「ゲンキの時間」3月18日で寒暖差疲労について取り上げられましたのでまとめてみました。解説してくれた先生は、寒暖差疲労に詳しい東京有明医療大学 教授 川嶋朗先生です。 寒暖差疲労とは 春と ...

ホットじゃばらヨーグルトで花粉症対策 インフル花粉症とは サタデープラス

2018/03/10  

TBSテレビ系「サタデープラス」3月10日で名医が教える新常識として花粉症について放送されましたのでまとめてみました。教えてくれた先生は、自身も花粉症だというアレルギー専門医、池袋大谷クリニック 院長 ...

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