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自分に合ったヨーグルトの選び方 福田真嗣農学博士
2019/5/4 モーニングショー
テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」5月4日放送で、自分に合ったヨーグルトの選び方・見つけ方について取り上げられましたので紹介したいと思います。 腸内フローラの第一人者である慶應義塾大学先端生命科学 ...
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ウォーキング 1日の歩数の目安は8000歩・早歩き20分が健康に効果的 青柳幸利氏
2020/11/17 モーニングショー
テレビ朝日「モーニングショー」2月24日で、ウォーキングについて放送されましたので紹介したいと思います。 解説してくれる方は、高齢者の健康を研究している東京健康長寿医療センター研究所 青柳幸利氏です。 ...