ティップネス

日本テレビ「ヒルナンデス」のヒットの法則のコーナーで大人気のフィットネスクラブ「TIPNESSティップネス」の自宅でできる肩こり・腰痛改善＆部分やせエクササイズが紹介されましたのでまとめてみました。 ...