健康長寿の道

テレビやネットから、気になる健康情報を取り上げています。

センテナリアンの食事と運動 慢性炎症の抑制がカギ ゲンキの時間

  2017/02/12    長生きの秘訣

TBSテレビ「ゲンキの時間」2月12日でセンテナリアンについて取り上げられました …

血流改善法 足指ダッシュ体操・食べ物(みかんのヘスペリジン)・肩まで10分風呂 サタデープラス

  2017/02/11    体操・エクササイズ, 血管

TBSテレビ系「サタデープラス」2月11日で、血流改善の3つの健康法が取り上げら …

内臓冷えのチェック・症状・原因・改善ストレッチ運動 渡邉賀子先生

冷えの中でも内臓冷えには注意が必要だといいます。日本テレビ「スッキリ」2月6日で …

巻き肩の治し方 腕プラ体操・呼吸筋ストレッチで肩こり・呼吸も改善 本間生夫先生 ゲンキの時間

TBSテレビ「ゲンキの時間」2月5日で巻き肩が取り上げられましたので紹介したいと …

黒にんにく

黒にんにくの効果効能 オススメサプリメント がん予防食材デザイナーフーズピラミッドとは

  2017/01/25    がん, 健康トピック

がん予防食材デザイナーフーズピラミッド 癌(がん)は、日本人の2人に1人がかかる …

片頭痛の治し方(トリプタン・予防薬・子供の片頭痛・予防体操)NHKあさイチ

  2017/01/11    健康トピック

NHKあさイチ1月11日で片頭痛が詳しく取り上げられましたのでまとめてみました。 …

がんのワクチン治療 ウイルスの殻(VLP)を使った画期的ながん免疫治療 副作用なし

  2017/01/05    がん

がんの画期的な治療法として、ワクチン治療が注目されています。 テレビ朝日「羽鳥慎 …

BDNFを増やして物忘れ・認知症予防 たけしのみんなの家庭の医学

  2016/12/20    認知症

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」12月20日で、物忘れを食い止める物質B …

花豆は栄養豊富 肥満予防や美肌効果が期待 長野県佐久地方 サタデープラス

  2016/12/17    ダイエット, 健康トピック

TBSテレビ系「サタデープラス」12月17日で、医師がオススメの健康食材として取 …

菊芋

菊芋の効果効能と食べ方 イヌリンが血糖値や腸内環境を改善 熊本県阿蘇 サタデープラス

  2016/12/17    健康トピック

TBSテレビ系「サタデープラス」12月17日で、健康食材として天然のインスリンと …