つま先立ちスロー体操

１００歳以上のお年寄りのことを百寿者といいます。 その百寿者の割合がどこよりも多い地域が兵庫県但馬地域なんだそうです。 この地域の百寿者の人たちの元気で長生きの秘訣について テレビ朝日「たけしのみんな ...