健康長寿の道

テレビやネットから、気になる健康情報を取り上げています。

5秒腹筋のやり方 ぽっこりお腹改善 松井薫先生 世界一受けたい授業

  2017/04/01    体操・エクササイズ

ぽっこりお腹が簡単に改善できたらうれしいですよね。 日本テレビ「世界一受けたい授 …

難消化性デキストリンの効果効能(肥満予防・便秘解消・大腸癌予防)飲むタイミングと摂取量

  2017/04/01   

難消化性デキストリンとは 腸内フローラ(腸内細菌叢)が今注目を集めています。腸内 …

筋膜リリース注射

筋膜リリース注射で肩こり解消 費用・実施病院 スゴ腕の専門外来

  2017/03/28    肩こり・腰痛・膝痛

TBSテレビ「スゴ腕の専門外来SP!8」3月28日でなんと1分で肩こりを解消する …

筋肉枯れチェック法と予防体操(つま先蹴り出し歩き・エアー窓拭き&机拭き体操)サタデープラス

  2017/03/11    体操・エクササイズ

TBSテレビ系「サタデープラス」3月11日で筋肉枯れについて取り上げられましたの …

デルタパワーが血糖値を下げる 熟睡(睡眠薬)が効果的 NHKガッテン

  2017/02/22    睡眠

NHKテレビ「ガッテン」2月22日で血糖値を下げるデルタパワーについて放送されま …

骨ホルモン(オステオカルシン)を増やす方法「かかと落とし」血糖値を下げるなど臓器活性化効果 NHKガッテン

NHKテレビ「ガッテン」2月15日で今大注目の骨ホルモンについて放送されましたの …

リグロス 歯周病治療薬として話題!治療費は保険適用

  2017/02/14    健康トピック

歯周病治療の新薬「リグロス」が注目されています。テレビ朝日「グッドモーニング」2 …

センテナリアンの食事と運動 慢性炎症の抑制がカギ ゲンキの時間

  2017/02/12    長生きの秘訣

TBSテレビ「ゲンキの時間」2月12日でセンテナリアンについて取り上げられました …

血流改善法 足指ダッシュ体操・食べ物(みかんのヘスペリジン)・肩まで10分風呂 サタデープラス

  2017/02/11    体操・エクササイズ, 血管

TBSテレビ系「サタデープラス」2月11日で、血流改善の3つの健康法が取り上げら …

内臓冷えのチェック・症状・原因・改善ストレッチ運動 渡邉賀子先生

冷えの中でも内臓冷えには注意が必要だといいます。日本テレビ「スッキリ」2月6日で …