たけしのみんなの家庭の医学

スルメトレーニング法で舌の筋力アップで全身若返り効果 たけしのみんなの家庭の医学

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」2月2日で、全身の老化に関わる舌の筋力について放送されましたので紹介したいと思います。今回、舌の筋力について教えてくれる先生は、この分野のエキスパートである日本 ...

奥薗壽子流 心臓若返り鉄分アップ常備菜 作り方レシピ たけしのみんなの家庭の医学

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」1月12日で、心臓の若返りのカギを握る栄養素、鉄分について放送されましたので紹介したいと思います。 今回、鉄分の心臓若返りについて教えてくれる先生が心臓病治療の ...

ごまの骨粗鬆症予防効果 ゴマペーストが効率的 喜界島 たけしのみんなの家庭の医学

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」10月20日で、骨粗鬆症の予防に効果があるスーパー食材としてごまが紹介されました。 ごまの骨粗鬆症予防効果 年をとるにつれて気をつけないといけない病に骨粗鬆症が ...

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