-
-
ワインポリフェノールの効果効能 ワインに合うつまみ 白澤卓二先生 ゲンキの時間
2019/10/6
ワインのポリフェノールには、様々な効果効能があると言われています。TBSテレビ「ゲンキの時間」11月20日で、放送されましたのでお伝えしたいと思います。 教えてくれるのは、長寿研究でお馴染みの順天堂大 ...
-
-
低栄養、高齢者は要注意 原因・対策・チェック法
2019/5/7
今、低栄養と言われる症状の高齢者が増えてきてるといいます。テレビ朝日「グッドモーニング」11月2日でも取り上げられましたので紹介したいと思います。 低栄養、高齢者は注意 原因・対策・チェック法 低栄養 ...
-
-
自分に合ったヨーグルトの選び方 福田真嗣農学博士
2019/5/4 モーニングショー
テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」5月4日放送で、自分に合ったヨーグルトの選び方・見つけ方について取り上げられましたので紹介したいと思います。 腸内フローラの第一人者である慶應義塾大学先端生命科学 ...
-
-
長寿菌(ビフィズス菌・大便菌)を増やす徳之島5つの食材 粒味噌・青パパイヤ・あおさ・みき・黒糖 農学博士 辨野義己先生
2019/5/3
フジテレビ「その原因、腸にあり!」(3月29日)で長寿菌を増やす鹿児島徳之島の5つの食材が取り上げられましたのでまとめてみました。 長寿菌(ビフィズス菌・大便菌)を増やす5つの食材 近年の腸内細菌の研 ...
-
-
健康長寿の食べ物 味噌 牛乳 ブロッコリー 白澤卓二先生 バイキングで紹介
フジテレビ「バイキング」11月20日ひるたつのコーナーで、長寿研究の第一人者 白澤卓二先生の健康長寿のための食べ物が紹介されました。 健康長寿の食べ物 健康長寿でいるためには運動も重要ですが、何を食べ ...
-
-
コーヒーのフェルラ酸の動脈硬化予防効果 泡コーヒーの作り方 NHKためしてガッテン
NHKテレビ「ためしてガッテン」、11月4日のテーマはコーヒーでした。好きな人なら1日何杯も飲むというあのコーヒーです。今回ガッテンでは、コーヒーの新たな健康効果とインスタントコーヒーの様々な利用法が ...
-
-
長寿ホルモン アディポネクチンを増やす体操 壁ネクチン体操 ためしてガッテン
NHKテレビ「ためしてガッテン」、10月28日のテーマは健康長寿のカギ、長寿ホルモン(長生きホルモン)でした。あの長寿で知られた双子姉妹のきんさんぎんさんも、この長寿ホルモンがとても多かったそうです。 ...
-
-
サーキットトレーニングの効果・やり方 綱引きスクワット スクワッポ 久野譜也先生 モーニングバード
テレビ朝日「モーニングバード」3月30日、新コーナー石原良純さんのヨシズミライズで楽しんで健康になるサーキットトレーニングが紹介されました。 サーキットトレーニングについて教えてくれるのがスポーツ医学 ...
-
-
腸内フローラが太りやすさの原因に関係 腸内細菌のバランス改善法 食事・昼寝・刺繍 伊藤裕先生 たけしのみんなの家庭の医学
2019/5/1 たけしのみんなの家庭の医学, 伊藤裕, 腸内フローラ, 腸内細菌
テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」(3月3日)で、いま注目の腸内フローラについて取り上げられました。 腸内フローラについて教えてくれるのが慶応義塾大学医学部 腎臓内分泌代謝内科 伊藤裕医師です。 ...
-
-
二酸化炭素泉(炭酸泉)の飲泉で便秘改善 愛華みれさんが便秘解消に成功 たけしのみんなの家庭の医学
2019/4/30 たけしのみんなの家庭の医学, 二酸化炭素泉, 愛華みれ, 炭酸泉
テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」身体老けないSP(2月17日)で、腸を若返らせる温泉が紹介されました。腸を若返らせる温泉とは、便秘を改善する温泉のこと。 解説:国際医療福祉大学 教授 前田眞治 ...