長生きの秘訣

ワインのポリフェノールには、様々な効果効能があると言われています。TBSテレビ「ゲンキの時間」11月20日で、放送されましたのでお伝えしたいと思います。 教えてくれるのは、長寿研究でお馴染みの順天堂大 ...

今、低栄養と言われる症状の高齢者が増えてきてるといいます。テレビ朝日「グッドモーニング」11月2日でも取り上げられましたので紹介したいと思います。 低栄養、高齢者は注意 原因・対策・チェック法 低栄養 ...

テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」5月4日放送で、自分に合ったヨーグルトの選び方・見つけ方について取り上げられましたので紹介したいと思います。 腸内フローラの第一人者である慶應義塾大学先端生命科学 ...

フジテレビ「その原因、腸にあり!」（3月29日）で長寿菌を増やす鹿児島徳之島の５つの食材が取り上げられましたのでまとめてみました。 長寿菌（ビフィズス菌・大便菌）を増やす５つの食材 近年の腸内細菌の研 ...

フジテレビ「バイキング」11月20日ひるたつのコーナーで、長寿研究の第一人者 白澤卓二先生の健康長寿のための食べ物が紹介されました。 健康長寿の食べ物 健康長寿でいるためには運動も重要ですが、何を食べ ...

NHKテレビ「ためしてガッテン」、11月4日のテーマはコーヒーでした。好きな人なら１日何杯も飲むというあのコーヒーです。今回ガッテンでは、コーヒーの新たな健康効果とインスタントコーヒーの様々な利用法が ...

NHKテレビ「ためしてガッテン」、10月28日のテーマは健康長寿のカギ、長寿ホルモン（長生きホルモン）でした。あの長寿で知られた双子姉妹のきんさんぎんさんも、この長寿ホルモンがとても多かったそうです。 ...

テレビ朝日「モーニングバード」3月30日、新コーナー石原良純さんのヨシズミライズで楽しんで健康になるサーキットトレーニングが紹介されました。 サーキットトレーニングについて教えてくれるのがスポーツ医学 ...

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」（3月3日）で、いま注目の腸内フローラについて取り上げられました。 腸内フローラについて教えてくれるのが慶応義塾大学医学部　腎臓内分泌代謝内科 伊藤裕医師です。 ...

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」身体老けないSP（2月17日）で、腸を若返らせる温泉が紹介されました。腸を若返らせる温泉とは、便秘を改善する温泉のこと。 解説：国際医療福祉大学 教授 前田眞治 ...