ストレス・疲労

日本テレビ「世界一受けたい授業」でミトコンドリアを増やす食べ物・運動など、ミトコンドリアを増やす方法について放送されましたので紹介したいと思います。 今回、教えてくれるのは、ミトコンドリア研究、水素水 ...

累積疲労をご存知でしょうか。最近注目されている病気です。累積疲労とは一体どんなものか、その解消法はどうしたらいいのか。テレビ朝日「グッドモーニング」8月19日で取り上げられましたので紹介したいと思いま ...

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」8月11日で、夏バテの新原因について放送されました。その一つの原因が疲労回復物質FRが弱っていることでした。疲労回復物質FRとは一体どんなものか、そしてその強化 ...