健康トピック

首コリの原因・チェック・ほぐし方・解消法 ゲンキの時間で紹介

TBSテレビ「ゲンキの時間」4月26日で、首コリの原因・チェック・ほぐし方・解消法が取り上げられましたので紹介します。 解説:青山・まだらめクリニック 院長 班目健夫医師 首コリの原因 頭の重さは約5 ...

松本明子さんの小林弘幸医師指導の便秘解消法 小林暁子医師の食べない朝バナナ運動 ハニーホットヨーグルト サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」で、便秘について取り上げられました。 今回、40年来便秘で悩んでいたというタレント松本明子さんの、2週間で克服できた便秘解消法を中心に紹介したいと思います。 便秘&便秘 ...

腰痛予防 3秒これだけ体操のやり方 ぎっくり腰予防対策 松平浩医師 サタデープラスで紹介

丸山隆平さんがMCを務めるTBSテレビ系「サタデープラス」(4月11日)で、腰痛&ぎっくり腰の予防対策について取り上げられました。教えてくれたのは、腰痛の専門医 東京大学医学部附属病院22世紀医療セン ...

腸活 腸もみと効果 簡単エクササイズ 小木博明・キンタローが挑戦 美腸サロンGENiEジニー バイキング

フジテレビ「バイキング」4月8日で、今話題の腸活が紹介されました。 腸活 腸活といっても何をどうしたらいいのか? そこで美腸サロンGENiE(ジニー)の美腸セラピスト小野咲先生に指導してもらうことに。 ...

Tレグが新しいアレルギー治療の鍵 花粉症治療米 NHKスペシャルで紹介

NHKスぺシャル「新アレルギー治療~鍵を握る免疫細胞~」4月5日で新しいアレルギー治療・予防法が紹介されました。 Tレグがアレルギー治療の鍵 アレルギーを持つ人が1960年代以降、急増し続けているとい ...

老眼予防対策 眼トレのやり方 日比野佐和子医師 シューイチで紹介

加齢と共に、近くのものが見えにくくなる老眼、できれば少しでも予防したいもの。 日本テレビ「シューイチ」4月5日で、老眼を予防する老眼トレーニング「眼トレ」が紹介されましたので取り上げてみました。教えて ...

デブ菌が肥満の原因 デブ菌を減らすには納豆がオススメ 辨野義己先生 バイキングで紹介

フジテレビ「バイキング」4月3日、肥満の原因だという腸内にいるデブ菌について放送されましたのでまとめてみました。調査をしたのは新しく準レギュラーとなった脳科学者の茂木健一郎さんです。 デブ菌が肥満の原 ...

東大式アミノ酸ダイエット方法!アミノ酸サプリメント×東大式ウォーキング 大谷勝先生 世界一受けたい授業

日本テレビ「世界一受けたい授業」3月28日で東大式アミノ酸ダイエットが紹介されました。教えてくれるのは、東京大学大学院 前教授 大谷勝先生です。 東大式アミノ酸ダイエット方法 アミノ酸には、脂肪を燃焼 ...

サーキットトレーニングの効果・やり方 綱引きスクワット スクワッポ 久野譜也先生 モーニングバード

テレビ朝日「モーニングバード」3月30日、新コーナー石原良純さんのヨシズミライズで楽しんで健康になるサーキットトレーニングが紹介されました。 サーキットトレーニングについて教えてくれるのがスポーツ医学 ...

石川善樹先生の最先端ダイエット法 太り癖を直すことでリバウンドなし ゲンキの時間で紹介

リバウンドしない最先端ダイエット法がTBSテレビ「ゲンキの時間」3月29日で放送されました。教えてくれるのが予防医学研究者 医学博士 石川善樹先生です。 石川先生の最先端ダイエット法 石川先生は、アメ ...

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