-
-
壁スクワットや巻きタオルで姿勢改善 やり方やカメ・ゴリラタイプチェック 高平尚伸先生 ゲンキの時間
2019/5/6
正しい姿勢を保つことは、とても重要なんですね。 TBSテレビ「ゲンキの時間」4月1日で姿勢改善について放送されましたのでまとめてみました。 姿勢で若返り 姿勢は、自分ではなかなか気づきにくいものです。 ...
-
-
糖質制限 長期間は老化が進む危険 寿命が短くなり肌の老化が早まる 都築毅先生 とくダネ
2019/5/6
フジテレビ「とくダネ」3月19日で、糖質制限を行うと老化が進むということを発表した東北大学大学院の研究チームの研究内容につい放送されましたのでまとめてみました。 解説してくれた方は、今回の研究発表を行 ...
-
-
ホットじゃばらヨーグルトの作り方 花粉症対策に インフル花粉症とは サタデープラス
2019/5/6
TBSテレビ系「サタデープラス」3月10日で名医が教える新常識として花粉症について放送されましたのでまとめてみました。 教えてくれた先生は、自身も花粉症だというアレルギー専門医、池袋大谷クリニック 院 ...