月別アーカイブ：2017年04月

眼の病気、加齢黄斑変性が日本で増えてきています。 NHKEテレ「チョイス@病気になったとき」4月15日で、加齢黄斑変性について取り上げられましたので治療法を中心に紹介したいと思います。 加齢黄斑変性と ...

TBSテレビ「ゲンキの時間」で悪玉コレステロールを増やす食べ物、減らす食べ物が放送されましたのでまとめてみました。 教えてくれた先生は、東京慈恵医科大学付属柏病院 吉田博医師です。 食事はいろいろ気を ...

ぽっこりお腹が簡単に改善できたらうれしいですよね。 日本テレビ「世界一受けたい授業」4月1日でぽっこりお腹が改善できる5秒腹筋が放送されましたのでやり方を紹介したいと思います。 今回、教えてくれるのは ...

難消化性デキストリンとは？ 腸内フローラ（腸内細菌叢）が今注目を集めています。腸内フローラとは、お花畑のようにみえる腸の中のいる腸内細菌の群生のことです。 毎日を健康で元気で過ごすためには、この腸内フ ...