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健康長寿の道

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肩こりはストレートネックが原因 肩こり改善法(アゴ押し・テニスボール・枕なし)酒井慎太郎先生 バイキング

フジテレビ「バイキング」5月25日で、肩こりの達人 柔道整復師 酒井慎太郎先生より自宅でできる3つの肩こり改善法が紹介されました。 肩こりはストレートネックが原因 酒井先生によると肩こりは、ストレート ...

テニスボールで腰痛改善エクササイズ 酒井慎太郎先生 バイキングで紹介

フジテレビ「バイキング」5月18日で、腰痛の達人 柔道整復師 酒井慎太郎先生より腰痛改善法が紹介されました。 腰痛貯金を貯めない方法 腰痛は、ある日突然襲われるものと思われがちですが、日頃の悪い姿勢が ...

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