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膝痛予防エクササイズ・正しい姿勢の歩き方 中村格子先生 堀ちえみさん体験 サタデープラスで紹介

TBSテレビ系「サタデープラス」(9月19日)で膝痛予防・改善の歩き方やエクササイズが取り上げられましたのでまとめてみました。 膝痛予備軍チェック法 膝痛は、年を重ねるたびに増えてくる病です。多くは変 ...

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