健康長寿の道

テレビやネットから、気になる健康情報を取り上げています。

「 竹井仁 」 一覧

筋膜リリースのやり方 背中に効果・肩こり改善・顔の若返り 竹井仁先生 ゲンキの時間

TBSテレビ「ゲンキの時間」11月29日は、筋膜について取り上げられました。 筋 …

肩こりは筋膜のシワが原因 筋膜リリース・タオルストレッチで解消 竹井仁先生 ためしてガッテンで紹介

肩こりは筋膜のシワが原因 NHKテレビ「ためしてガッテン」9月9日、今回のテーマ …

夏肩こりに要注意 夏肩こり解消20秒体操 竹井仁先生 あさチャンで紹介

夏肩こりというちょっと聞き慣れない肩こりがTBSテレビ「あさチャン」6月29日で …

スマホ巻き肩で肩こりに注意 解消体操・予防法 竹井仁先生 あさチャンで紹介

スマホを使うことで肩こりなどの体の不調に悩まされる人が増えているといいます。原因 …

疲労回復ストレッチ バンザイだんごストレッチ シェーストレッチ 竹井仁先生 モーニングバードで紹介

テレビ朝日「モーニングバード」3月16日の石原良純さんのアカデミヨシズミのコーナ …