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健康長寿の道

「 林修の今でしょ!講座 」 一覧

ゾンビ座りでくびれ らっきょうスムージーの作り方 臓器別ダイエット 池谷敏郎先生 林修の今でしょ!講座

テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」6月21日で、池谷医院 池谷敏郎先生の臓器別ダイエット法について放送されましたのでまとめてみました。池谷先生ご自身も、以前15kgのダイエットに成功した経験者でもあり ...

紫外線対策でダイエット効果も 1日5食 ホットヨーグルト 日比野佐和子先生 林修の今でしょ!講座で紹介

テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」5月26日でアンチエイジングのスペシャリスト 大阪大学医学部 特任准教授 日比野佐和子先生より紫外線の最新研究と名医がやっている最新紫外線対策について放送されましたの ...

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