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健康長寿の道

「 バイキング 」 一覧

血管若返りの食べ物 玉ねぎ・コーヒー・ダークチョコレート・黒酢・ブルーチーズ 1日5分血管若返り体操 高沢謙二先生 バイキング

フジテレビ「バイキング」3月7日で、血管若返りの食べ物と体操について取り上げられましたので紹介したいと思います。教えてくれるのは、血管の世界的権威 東京医科大学病院 検診予防医学センター長 高沢謙二先 ...

冬バテの原因・症状・改善法(ALAが多いタコ ゴルフボールマッサージ)川上智史先生 バイキング

フジテレビ「バイキング」1月12日ひるたつのコーナーで、予防医学のエキスパートである仙台医健専門学校 基礎医学講師 医学博士 川上智史先生より冬バテの原因・症状・解消法が紹介されましたのでまとめてみま ...

視力アップ方法(寄り目ストレッチ 老眼鏡)平松類先生 キンタローが視力1.0に バイキングで紹介

2016/01/08   -目・眼
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フジテレビ「バイキング」1月8日ひるたつのコーナーで、眼科専門医の彩の国 東大宮メディカルセンター 眼科科長 平松類先生より視力がアップする方法が紹介されましたのでまとめてみました。 視力低下に悩む人 ...

健康長寿の食べ物 味噌 牛乳 ブロッコリー 白澤卓二先生 バイキングで紹介

フジテレビ「バイキング」11月20日ひるたつのコーナーで、長寿研究の第一人者 白澤卓二先生の健康長寿のための食べ物が紹介されました。 健康長寿の食べ物 健康長寿でいるためには運動も重要ですが、何を食べ ...

テニスボール・ペットボトルを使った簡単腰痛ケア法 清水宏保氏 バイキングで紹介

フジテレビ「バイキング」6月26日ひるたつのコーナーは、 あの長野オリンピック スピードスケート金メダリスト、清水宏保さんによる腰痛ケアでした。清水さん、実は選手時代から腰痛に悩まされていたといいます ...

1日1分骨盤矯正ストレッチ「ひねリッチ」で骨盤の歪み改善 武富ゆうすけ先生 バイキングで紹介

フジテレビ「バイキング」6月15日ひるたつのコーナーで、 あのレディーガガやエリッククランプトンなどの有名アーティストを施術したという骨盤矯正の達人 鍼灸整体師 武富ゆうすけ先生より1日1分ひねるだけ ...

スプーン1本!視力回復トレーニング 今野清志先生 バイキングで紹介

フジテレビ「バイキング」6月8日ひるたつのコーナーで、 著書「目は1分でよくなる」が25万部のベストセラーとなった視力回復の達人 アイトレーナー師 今野清志先生よりスプーン1本でできる4つの視力回復ト ...

ふくらはぎマッサージで血行改善効果 ひざ裏マッサージでむくみ解消やダイエット 槙孝子先生 バイキングで紹介

フジテレビ「バイキング」6月1日で、 著書「長生きしたけりゃ ふくらはぎをもみなさい」が100万部の大ベストセラーとなったふくらはぎマッサージの達人 身心健康堂 鍼灸師 槙孝子先生より5分でできる3つ ...

肩こりはストレートネックが原因 肩こり改善法(アゴ押し・テニスボール・枕なし)酒井慎太郎先生 バイキング

フジテレビ「バイキング」5月25日で、肩こりの達人 柔道整復師 酒井慎太郎先生より自宅でできる3つの肩こり改善法が紹介されました。 肩こりはストレートネックが原因 酒井先生によると肩こりは、ストレート ...

テニスボールで腰痛改善エクササイズ 酒井慎太郎先生 バイキングで紹介

フジテレビ「バイキング」5月18日で、腰痛の達人 柔道整復師 酒井慎太郎先生より腰痛改善法が紹介されました。 腰痛貯金を貯めない方法 腰痛は、ある日突然襲われるものと思われがちですが、日頃の悪い姿勢が ...

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