健康長寿の道

テレビやネットから、気になる健康情報を取り上げています。

血糖値スパイクは危ない症状 その予防対策とは NHKスペシャル

  2016/10/10    健康トピック, 血管

テレビ番組「NHKスペシャル」10月8日で血糖値スパイクについて放送されましたの …

リガメントほぐしでほうれい線・目元のたるみ改善・リフトアップ効果 大久保佳代子さんが挑戦 松宮敏恵先生 サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」10月1日でほうれい線や目元のたるみを改善するリ …

1日2分お腹のたるみ改善アップ・ダウン運動 バービーさんが挑戦 サタデープラス

1日2分お腹のたるみ改善術 アップ&ダウン運動 TBSテレビ系「サタデープラス」 …

喘息治療で完治も ミル9がカギ!花粉症やアトピー性皮膚炎にも 千葉大学 中山俊憲教授

喘息の完治も夢ではない研究発表がされました。テレビ朝日「グッドモーニング」9月2 …

体の疲れを取る方法 脳の自律神経の中枢を酷使しないことと睡眠 梶本修身先生

  2016/09/20    ストレス・疲労

体の疲れを取る方法 体の疲れを取るなら、昔であれば、栄養のあるものを食べて、 後 …

レモン酢の作り方と血管・肌年齢若返り効果 松崎しげるさん大場久美子さんが挑戦 サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」9月17日で、血管&肌年齢若返り効果が抜群だと人 …

便秘解消法 うつ伏せ寝ポーズでガスを抜いて大腸の大ぜん動 NHKガッテン

NHKテレビ「ガッテン」9月14日で究極の劇的な便秘解消法が放送されましたのでお …

隠れ鉄不足(フェリチン不足)でうつ病に 貧血解消鉄分補給レシピ NHKあさイチ

  2016/09/14    健康トピック

貧血や鉄不足になると様々な不調が出てきます。 NHKテレビあさイチ9月14日で取 …

ハーバード式野菜スープの作り方レシピ ファイトケミカルでダイエット&血管若返り 高橋弘先生 サタデープラス

  2016/09/10    ダイエット, 血管

TBSテレビ系「サタデープラス」9月10日で、名医の健康法として麻布医院 高橋弘 …

夏太りの原因と解消対策レシピ NHK

  2016/09/08    ダイエット

夏太りの原因 夏になぜか太ってしまう。 あるアンケート調査によると約4割の人が夏 …