健康長寿の道

テレビやネットから、気になる健康情報を取り上げています。

「 長生きの秘訣 」 一覧

つま先立ちスロー体操で筋力アップ 但馬地域で百寿者が多い理由 たけしのみんなの家庭の医学

100歳以上のお年寄りのことを百寿者といいます。 その百寿者の割合がどこよりも多 …

お茶

健康長寿の秘訣を静岡の人に学ぶ お茶のフッ素と唾液のパロチン

健康寿命をご存知でしょうか。 介護を必要としないで自分で生活ができる期間のことで …