健康トピック

筋膜はがしとは？ いま注目の筋膜はがしをご存知でしょうか。肩こりや腰痛に効果的だと言います。TBSテレビで取り上げられましたので紹介したいと思います。 そもそも筋膜とは？ そもそも筋膜はがしの筋膜とは ...

美脚エクササイズとは？ TBSテレビ系「サタデープラス」で、短期集中企画として美脚エクササイズが放送されましたので紹介したいと思います。 教えてくれるのは、スポーツドクター 医学博士 中村格子医師です ...

黒澤式ひざ体操のやり方は？ 膝痛の治療で一番最初に行うべき治療法が、この黒澤式ひざ体操です。 黒澤式ひざ体操は、全部で3つです。 この体操を行えば、変形性膝関節症の膝痛のなんと９９％は改善されるといい ...

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」7月28日で肩こりの新原因として肩ではない脳の誤作動について放送されましたので取り上げてみました。今回、肩こりについて教えてくれるのが肩こり治療のスペシャリスト ...

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」で膝痛（ひざ痛）の新事実としてひざを若返らせる物質プロテオグリカンについて放送されましたので紹介したいと思います。 今回、このプロテオグリカンについて教えてくれ ...

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」7月14日で腰痛の新原因タイトハムとそれを改善するストレッチが放送されましたので紹介したいと思います。 タイトハムが腰痛の新原因？ 腰痛は国民病とも言われていま ...

NHKスペシャル「腰痛・治療革命～見えてきた痛みのメカニズム～」7月12日のテレビで、慢性腰痛の最新対策が放送されましたので紹介したいと思います。 慢性腰痛の原因は脳のDLPFCにあり 最近では、腰痛 ...

血液検査で認知症(アルツハイマー病)のリスクを判定 認知症の一つであるアルツハイマー病を血液検査で早期発見しようとする検査が登場しました。TBSテレビ「ひるおび」で取り上げられましたので紹介したいと思 ...

がんの超早期発見最前線 ここ最近、テレビやネットで、簡単な血液や唾液などの検査でがんを早期発見する様々な技術が紹介されるようになってきました。NHKテレビ「クローズアップ現代」6月30日でもがんを超早 ...

夏肩こりというちょっと聞き慣れない肩こりがTBSテレビ「あさチャン」6月29日で取り上げられましたので紹介したいと思います。教えてくれるのは肩こりに詳しい首都大学東京 竹井仁先生です。夏肩こりの予防・ ...