健康トピック

フジテレビ「バイキング」1月8日ひるたつのコーナーで、眼科専門医の彩の国 東大宮メディカルセンター 眼科科長 平松類眼科医より視力がアップする方法が紹介されましたのでまとめてみました。 視力低下に悩む ...

TBSテレビ「スゴ腕の専門外来SP!6」で、自分にあった手作り枕の作り方が、放送されましたので紹介したいと思います。 手作り枕の作り方を紹介してくれたのは、睡眠の悩みを解消する専門外来、枕外来がある１ ...

フジテレビ「ノンストップ」1月6日で、ご飯OKダイエット（お米ダイエット）が取り上げられましたので紹介したいと思います。 ご飯OKダイエット方法（お米ダイエット） ご飯OKダイエットとは、通常、ダイエ ...

正月といえば、正月太りが気になります。平均で２ｋｇ程太るとも言われています。 そこでTBSテレビ系「サタデープラス」12月26日で正月太り予防解消法として名医が行っているベスト３が紹介されましたのでま ...

NHKテレビ「ためしてガッテン」で、ケニア流の腰痛予防が放送されたましので紹介したいと思います。 ケニア流腰痛予防姿勢とは？ 腰痛は、日本では国民病と言われますが、なんとケニアでは腰痛の人がいないので ...

NHKテレビ「ためしてガッテン」12月23日で冷え性改善法が紹介されました。 朝ドラのヒロインを演じる女優波瑠さんはとっても冷え性なんだそうです。 この冷えをなんとかしたいという波留さんの願いを叶える ...

日本テレビ「スッキリ」12月21日で腰痛の原因と改善法が放送されましたので紹介します。教えてくれるのは、腰痛治療の本で神の手を持つと紹介されている腰痛のスペシャリスト 東葉コンディショニング総院長 加 ...

TBSテレビ系「サタデープラス」12月19日で冷え性を改善する肩甲骨回しが紹介されました。教えてくれるのは、冷え性・便秘の名医 小林メディカルクリニック東京院長 小林暁子医師です。 肩甲骨と冷え性との ...

TBSテレビ系「サタデープラス」12月12日で超悪玉コレステロールを減らす方法が放送されたましたので紹介したいと思います。 教えてくれるのは、血管の世界的権威 東京医科大学病院 検診予防医学センター長 ...

日本テレビ「スッキリ」12月11日で冬の季節に起きるという冬季うつ病について取り上げられましたので紹介したいと思います。 冬季うつ病とは？ 寒い冬の時期になると、こんなことはありませんか。 「朝おきら ...