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健康長寿の道

「血管」 一覧

血管

青魚EPAの善玉コレステロールパワーアップ効果 たけしのみんなの家庭の医学

2017/10/25  

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」10月24日で、青魚のEPAに新たに分かった働きについて放送されましたので紹介したいと思います。 青魚EPAが善玉コレステロールをパワーアップ サバやサンマ、イ ...

血圧計

血圧サージとは 原因と予防対策 コーヒーも注意 NHKガッテン

2017/10/04  

NHKテレビ「ガッテン」10月4日で、今注目されている血圧の急上昇「血圧サージ」について放送されましたので紹介したいと思います。血圧サージについて解説してくれる先生は血圧の専門家 自治医科大学 医学部 ...

煎茶

エピガロカテキンガレートが多いお茶・粉末煎茶(緑茶)は動脈硬化予防に効果的 たけしの家庭の医学

2017/07/12  

テレビ朝日「たけしの家庭の医学」7月11日で、動脈硬化予防に効果的な栄養素「エピガロカテキンガレート」について放送されましたので紹介したいと思います。 今回、解説してくれた先生は、動脈硬化に詳しい東京 ...

血流改善法 足指ダッシュ体操・食べ物(みかんのヘスペリジン)・肩まで10分風呂 サタデープラス

2017/02/11  

TBSテレビ系「サタデープラス」2月11日で、血流改善の3つの健康法が取り上げられましたので紹介したいと思います。解説してくれた先生は、大阪大学 教授 高倉伸幸先生です。 血流改善で健康アップ 寒い季 ...

高カカオチョコレートの効果 便秘改善・大腸がん予防・高血圧改善

2016/10/20  

高カカオチョコレートはいま様々な健康効果があるということで人気です。テレビ朝日「グッドモーニング」10月20日でも取り上げられましたので紹介したいと思います。 高カカオチョコレートの効果 便秘改善・大 ...

血糖値スパイクは危ない症状 その予防対策とは NHKスペシャル

2016/10/10  

テレビ番組「NHKスペシャル」10月8日で血糖値スパイクについて放送されましたので紹介したいと思います。 血糖値スパイクは危ない症状 血糖値スパイクを放置すると、心筋梗塞、糖尿病、がん、認知症になるリ ...

レモン酢の作り方と血管・肌年齢若返り効果 松崎しげるさん大場久美子さんが挑戦 サタデープラス

2016/09/17    

TBSテレビ系「サタデープラス」9月17日で、血管&肌年齢若返り効果が抜群だと人気のレモン酢が紹介されましたのでまとめてみました。 レモン酢の血管・肌年齢若返り効果 酢と言えば、最近では酢しょうがが大 ...

ハーバード式野菜スープの作り方レシピ ファイトケミカルでダイエット&血管若返り 高橋弘先生 サタデープラス

2016/09/10  

TBSテレビ系「サタデープラス」9月10日で、名医の健康法として麻布医院 高橋弘先生のファイトケミカルがしっかり摂れるハーバード式野菜スープが紹介されましたのでお伝えしたいと思います。 ファイトケミカ ...

食前キウイフルーツの血管若返り・サイズダウン効果 本多京子先生 サタデープラス

2016/07/23  

TBSテレビ系「サタデープラス」7月23日で、血管に良い食材としてキウイが紹介されましたのでまとめてみました。キウイの健康効果を教えてくれる方が医学博士で管理栄養士の本多京子先生です。 食前キウイフル ...

食後高脂血症が動脈硬化を促進・改善法は水溶性食物繊維と運動 たけしのみんなの家庭の医学

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」7月12日で動脈硬化の新常識について放送されましたので紹介します。今回、教えてくれる先生は、動脈硬化に詳しい東京医科大学 小田原雅人先生です。 食後高脂血症が動 ...

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