体操・エクササイズ

フジテレビ「バイキング」ひるたつのコーナーで、 あのレディーガガやエリッククランプトンなどの有名アーティストを施術したという骨盤矯正の達人 鍼灸整体師 武富ゆうすけ先生より１日１分ひねるだけの３つの骨 ...

スマホを使うことで肩こりなどの体の不調に悩まされる人が増えているといいます。原因の一つが肩が丸まるいわゆる「スマホ巻き肩」によるものだといいます。TBSテレビ「あさチャン」6月9日で取り上げられました ...

フジテレビ「バイキング」6月1日で、 著書「長生きしたけりゃ ふくらはぎをもみなさい」が100万部の大ベストセラーとなったふくらはぎマッサージの達人 身心健康堂 鍼灸師 槙孝子先生より5分でできる3つ ...

フジテレビ「バイキング」で、肩こりの達人 柔道整復師 酒井慎太郎先生より自宅でできる３つの肩こり改善法が紹介されました。 酒井慎太郎先生のプロフィール さかいクリニックグループ代表。 柔道整復師。千葉 ...

フジテレビ「バイキング」で、腰痛の達人 柔道整復師 酒井慎太郎先生より腰痛改善法が紹介されました。 酒井慎太郎先生のプロフィール さかいクリニックグループ代表。 柔道整復師。千葉ロッテマリーンズ元公式 ...

TBSテレビ系「サタデープラス」で、腰痛＆ぎっくり腰の予防対策について取り上げられました。 教えてくれたのは、腰痛の専門医 東京大学医学部附属病院22世紀医療センター松平浩医師です。 松平浩先生のプロ ...

フジテレビ「バイキング」4月8日で、今話題の腸活が紹介されました。 腸活 腸活といっても何をどうしたらいいのか？ そこで美腸サロンGENiE（ジニー）の美腸セラピスト小野咲先生に指導してもらうことに。 ...

テレビ朝日「モーニングショー」で楽しんで健康になるサーキットトレーニングが取り上げられましたので紹介したいと思います。 サーキットトレーニングについて教えてくれるのがスポーツ医学の権威 筑波大学大学院 ...

ゾンビ体操をご存知ですか。 フジテレビ「めざましテレビ」TBSテレビ「金スマ」をはじめ、様々な番組で取り上げられ、いま注目を浴びている体操です。 ゾンビ体操は、池谷医院 医師 池谷敏郎先生が考案した健 ...

TBSテレビ「駆け込みドクター」（3月1日）で腰痛について取り上げられました。 最近よく言われるのが腰痛の８割が原因不明だということ。 ただ腰痛は骨盤の角度と関係が深いことがわかってきたといいます。 ...