肩こり・腰痛・膝痛

腰痛の原因は脳のDLPFCにあり 治療法は映像・体操・認知行動療法 NHKスペシャル

NHKスペシャル「腰痛・治療革命~見えてきた痛みのメカニズム~」7月12日のテレビで、慢性腰痛の最新対策が放送されましたので紹介したいと思います。 慢性腰痛の原因は脳のDLPFCにあり 最近では、腰痛 ...

夏肩こりに要注意 夏肩こり解消20秒体操 竹井仁先生 あさチャンで紹介

夏肩こりというちょっと聞き慣れない肩こりがTBSテレビ「あさチャン」6月29日で取り上げられましたので紹介したいと思います。教えてくれるのは肩こりに詳しい首都大学東京 竹井仁先生です。夏肩こりの予防・ ...

トリガーポイント(肩こり 腰痛 膝痛)の場所とほぐし方 IMS治療 北原雅樹先生 ゲンキの時間

2019/12/4    

TBSテレビ「ゲンキの時間」6月28日で、トリガーポイントについて放送されましたのでまとめてみました。今回、教えてくれる先生は、トリガーポイントにとても詳しい東京慈恵会医科大学附属病院 ペインクリニッ ...

テニスボール・ペットボトルを使った簡単腰痛ケア法 清水宏保氏 バイキングで紹介

フジテレビ「バイキング」6月26日ひるたつのコーナーは、 あの長野オリンピック スピードスケート金メダリスト、清水宏保さんによる腰痛ケアでした。清水さん、実は選手時代から腰痛に悩まされていたといいます ...

スマホ巻き肩で肩こりに注意 解消体操・予防法 竹井仁先生 あさチャンで紹介

スマホを使うことで肩こりなどの体の不調に悩まされる人が増えているといいます。原因の一つが肩が丸まるいわゆる「スマホ巻き肩」によるものだといいます。TBSテレビ「あさチャン」6月9日で取り上げられました ...

ふくらはぎマッサージで血行改善効果 ひざ裏マッサージでむくみ解消やダイエット 槙孝子先生 バイキングで紹介

フジテレビ「バイキング」6月1日で、 著書「長生きしたけりゃ ふくらはぎをもみなさい」が100万部の大ベストセラーとなったふくらはぎマッサージの達人 身心健康堂 鍼灸師 槙孝子先生より5分でできる3つ ...

肩こりはストレートネックが原因 肩こり改善法(アゴ押し・テニスボール・枕なし)酒井慎太郎先生 バイキング

フジテレビ「バイキング」で、肩こりの達人 柔道整復師 酒井慎太郎先生より自宅でできる3つの肩こり改善法が紹介されました。 酒井慎太郎先生のプロフィール さかいクリニックグループ代表。 柔道整復師。千葉 ...

テニスボール腰痛改善エクササイズのやり方は?酒井慎太郎先生

フジテレビ「バイキング」で、腰痛の達人 柔道整復師 酒井慎太郎先生より腰痛改善法が紹介されました。 酒井慎太郎先生のプロフィール さかいクリニックグループ代表。 柔道整復師。千葉ロッテマリーンズ元公式 ...

首コリの原因・チェック・ほぐし方・解消法 ゲンキの時間で紹介

2019/10/10    , , ,

TBSテレビ「ゲンキの時間」4月26日で、首コリの原因・チェック・ほぐし方・解消法が取り上げられましたので紹介します。 解説:青山・まだらめクリニック 院長 班目健夫医師 首コリの原因は? 頭の重さは ...

腰痛の原因 骨盤の角度30度以上 ヘビ背の原因解消法 猫ストレッチ 神戸克明医師 駆け込みドクターで紹介

TBSテレビ「駆け込みドクター」(3月1日)で腰痛について取り上げられました。 最近よく言われるのが腰痛の8割が原因不明だということ。 ただ腰痛は骨盤の角度と関係が深いことがわかってきたといいます。 ...

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