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食物繊維が腸内細菌バランスを改善 キウイ・納豆は2:1 ゲンキの時間で紹介
TBSテレビ「ゲンキの時間」5月31日で、の腸内環境と食物繊維について放送されましたのでまとめてみました。 腸内環境は腸内細菌のバランスが重要 腸内環境というと最近よく聞く言葉が腸内フローラです。腸内 ...
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松本明子さんの便秘解消法 小林弘幸・小林暁子医師の食事・運動
2023/11/11 ハニーホットヨーグルト, 便秘解消法, 小林弘幸, 小林暁子, 松本明子, 食べない朝バナナ運動
TBSテレビ系「サタデープラス」で、便秘について取り上げられました。 今回、40年来便秘で悩んでいたというタレント松本明子さんの、2週間で克服できた便秘解消法を中心に紹介したいと思います。 松本明子さ ...
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腸活 腸もみと効果 簡単エクササイズ 小木博明・キンタローが挑戦 美腸サロンGENiEジニー バイキング
フジテレビ「バイキング」4月8日で、今話題の腸活が紹介されました。 腸活 腸活といっても何をどうしたらいいのか? そこで美腸サロンGENiE(ジニー)の美腸セラピスト小野咲先生に指導してもらうことに。 ...
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デブ菌が肥満の原因 デブ菌を減らすには納豆がオススメ 辨野義己先生 バイキングで紹介
フジテレビ「バイキング」4月3日、肥満の原因だという腸内にいるデブ菌について放送されましたのでまとめてみました。調査をしたのは新しく準レギュラーとなった脳科学者の茂木健一郎さんです。 デブ菌が肥満の原 ...
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腸内フローラが太りやすさの原因に関係 腸内細菌のバランス改善法 食事・昼寝・刺繍 伊藤裕先生 たけしのみんなの家庭の医学
2019/5/1 たけしのみんなの家庭の医学, 伊藤裕, 腸内フローラ, 腸内細菌
テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」(3月3日)で、いま注目の腸内フローラについて取り上げられました。 腸内フローラについて教えてくれるのが慶応義塾大学医学部 腎臓内分泌代謝内科 伊藤裕医師です。 ...