炭水化物

糖質制限で砂漠腸になり太る? チェック・予防改善法は? 堀江重郎医師 スッキリ

2022/4/27  

日本テレビ「スッキリ」で、極端な糖質制限は砂漠腸になり太るということが取り上げられましたのでまとめてみました。 解説された先生は、腸とアンチエイジングに詳しい順天堂大学 教授 堀江重郎医師です。 糖質 ...

便秘

大蠕動を起こして便秘解消 8時間食事を空けることが条件

2019/11/2  

TBSテレビ「この差って何ですか?」11月28日でお通じが良い人とお通じが悪い人の差について放送されたましたのでまとめてみました。 解説してくれた先生は、東邦大学医療センター大森病院 渡邉利泰医師です ...

便秘薬

刺激性便秘薬の飲み続けは弛緩性便秘の原因に 非刺激性便秘薬なら大丈夫 たけしのみんなの家庭の医学

2023/5/7  

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」10月24日で、便秘薬の落とし穴について放送されましたので紹介したい思います。 今回、解説してくれた先生は、便秘治療のスペシャリスト 久里浜医療センター 水上健 ...

腸

腸もれ(リーキーガット)を予防改善する食べ物 酢と食物繊維 たけしの家庭の医学

2019/5/9  

テレビ朝日「たけしの家庭の医学」8月22日で、様々な病の原因となる「腸もれ」について放送されましたので紹介したいと思います。 解説してくれた先生は、腸もれ研究の第一人者 横浜市立大学大学院 教授 中島 ...

痩せ菌増やす方法

痩せ菌を増やす方法とは?食べ物とサプリ ダイエット効果は?

腸内細菌と肥満は関係している? 最近、腸内フローラという言葉をよく耳にするようになりました。 これは、腸の中に住む腸内細菌群がお花畑にみえることから名付けられた言葉です。 この腸内フローラ、見え方も人 ...

難消化性デキストリンの効果効能は?(肥満予防・便秘解消・大腸癌予防)飲むタイミングと摂取量は?

難消化性デキストリンとは? 腸内フローラ(腸内細菌叢)が今注目を集めています。腸内フローラとは、お花畑のようにみえる腸の中のいる腸内細菌の群生のことです。 毎日を健康で元気で過ごすためには、この腸内フ ...

辨野義己博士の腸内環境改善法とは?おすすめのヨーグルトは?

TBSテレビ系「サタデープラス」で、良い腸内環境を作る腸内環境改善法が紹介されましたのでまとめてみました。教えてくれた先生は、腸のスペシャリスト 理化学研究所 農学博士 辨野義己先生です。 腸内環境改 ...

腸活ストレッチのやり方は?和田アキ子さんの便秘は?小林暁子先生 その原因、腸にあり!

フジテレビ「その原因、腸にあり!」で便秘を解消する腸活ストレッチが放送されましたので紹介したいと思います。 腸活ストレッチを教えてくれる方は、便秘の専門家、小林メディカルクリニック東京 院長 小林暁子 ...

直腸性便秘の治し方 風船を使うバイオフィードバック療法 正しい排便姿勢・ストレッチ 味村俊樹先生

2019/5/3    

便秘といっても様々なタイプの便秘があります。その一つに直腸性便秘があります。日本テレビ「スッキリ」2月1日で取り上げられましたので紹介します。 直腸性便秘とは 直腸性便秘は、若い女性や子供に多く、排便 ...

腸に効く良いツボ 便秘・下痢改善効果が期待 伊藤剛先生 駆け込みドクターで紹介

TBSテレビ「駆け込みドクター」5月31日腸内環境SPで腸に良いツボが放送されましたので紹介します。教えてくれるのは、北里大学 東洋医学総合研究所 伊藤剛医師です。 腸に効く良いツボ お腹の調子を整え ...

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