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健康長寿の道

「 月別アーカイブ:2017年08月 」 一覧

健康長寿

健康長寿の秘訣 発酵食品・肉料理・お風呂・睡眠 林修の今でしょ!講座

2017/08/29   -長生きの秘訣

テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」8月29日で、健康長寿の秘訣について放送されましたのでまとめてみました。 健康長寿の秘訣 健康で長生きするにはどうしたらいいのでしょうか。 それを知るには、やはり今、 ...

歯磨き

子供が虫歯になりやすい食べ物と特徴

2017/08/26   -健康トピック

子供が虫歯になりやすい食べ物と特徴 虫歯というと、以前は口の中だけのものととらえられていましたが、 現在は、虫歯菌が血液中に入ることで、心臓病をはじめ、身体全体に様々な悪影響を及ぼし、口の中だけでは済 ...

腸

腸もれ(リーキーガット)を予防改善する食べ物 酢と食物繊維 たけしの家庭の医学

2017/08/22   -

テレビ朝日「たけしの家庭の医学」8月22日で、様々な病の原因となる「腸もれ」について放送されましたので紹介したいと思います。 解説してくれた先生は、腸もれ研究の第一人者 横浜市立大学大学院 教授 中島 ...

視力

バイオレットライトが近視を抑制 ブルーライトと紫外線の間の光

2017/08/16   -目・眼

最近の研究で日光と近視は深い関係があることが分かってきました。テレビ朝日「グッドモーニング」8月16日で取り上げられましたので紹介したいと思います。 バイオレットライトが近視を抑制 日光の紫外線は、肌 ...

シアル酸が多い食べ物(燕の巣・ししゃも・鶏卵・たらこ)細胞のアンテナをのばし免疫力を上げる たけしの家庭の医学

テレビ朝日「たけしの家庭の医学」8月8日で、衰えた免疫力を上げる「細胞のアンテナをのばす食材」について放送されましたので紹介したいと思います。解説してくれる先生は、免疫分野のスペシャリスト 昭和大学 ...

がん予防

癌に効果的な食べ物(食事療法)減塩・生野菜・きのこペースト 和田洋巳先生

2017/08/06   -がん

BS-TBS「もう怖くない!がん医療最前線」で放送された、からすま和田クリニックの院長 和田洋巳医師が推奨する癌に効果的な食べ物(食事療法)についてまとめてみました。 癌に効果的な食べ物(食事療法) ...

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