健康長寿の道

テレビやネットから、気になる健康情報を取り上げています。

「 月別アーカイブ:2017年07月 」 一覧

下半身型冷え性

下半身型冷え性の改善法 ツボと作り置き薬膳 たけしの家庭の医学

  2017/07/26    健康トピック

テレビ朝日「たけしの家庭の医学」7月25日で、夏バテを起こしやすい下半身型冷え性 …

鮒寿司

鮒寿司の乳酸菌 免疫力アップでがん抑制効果も!? 鮒寿司ヨーグルト・乳酸菌SU-6サプリ

  2017/07/25    免疫力を上げる方法

鮒寿司の乳酸菌 免疫力アップでがん抑制効果も!? 最近は、様々な発酵食品が健康に …

アンチエイジング

メラトニンは老化防止効果があるアンチエイジングホルモン!NHK美と若さの新常識

  2017/07/14    アンチエイジング

NHKBSテレビ「美と若さの新常識~カラダのヒミツ~」7月13日で、メラトニンの …

メタボ

オステオポンチンは老化を進める悪玉物質 減らす方法とは たけしの家庭の医学

  2017/07/12    長生きの秘訣

テレビ朝日「たけしの家庭の医学」7月11日で、全身の老化を進める悪玉物質「オステ …

煎茶

エピガロカテキンガレートが多いお茶・粉末煎茶(緑茶)は動脈硬化予防に効果的 たけしの家庭の医学

  2017/07/12    血管

テレビ朝日「たけしの家庭の医学」7月11日で、動脈硬化予防に効果的な栄養素「エピ …

コラーゲン粉末

コラーゲンは効果ない?効果ある?肌(皮膚)や関節との関係は?

  2017/07/10    健康トピック

コラーゲンは効果ない?効果ある? コラーゲンを食べてお肌がぷるぷるに! よく聞く …

長友流ヨガで腰痛・肩こり・ぽっこりお腹解消 世界一受けたい授業

  2017/07/08    体操・エクササイズ

日本テレビ「世界一受けたい授業」7月8日でサッカー日本代表長友佑都選手のヨガによ …

筋肉から分泌する万能ホルモンマイトカイン

マイオカインの増やし方 食べ物と筋トレ 筋肉から分泌される万能ホルモンに注目

  2017/07/03    健康トピック

マイオカインが筋肉から分泌される夢の万能ホルモンとして注目されています。テレビ朝 …