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健康長寿の道

「 月別アーカイブ:2017年02月 」 一覧

デルタパワーが血糖値を下げる 熟睡(睡眠薬)が効果的 NHKガッテン

2017/02/22   -睡眠

NHKテレビ「ガッテン」2月22日で血糖値を下げるデルタパワーについて放送されましたので紹介したいと思います。デルタパワーについて解説してくれる先生は糖尿病治療のスペシャリスト、大阪市立大学医学部附属 ...

骨ホルモン(オステオカルシン)を増やす方法「かかと落とし」血糖値を下げるなど臓器活性化効果 NHKガッテン

NHKテレビ「ガッテン」2月15日で今大注目の骨ホルモンについて放送されましたので紹介したいと思います。 骨ホルモン(オステオカルシン)の臓器活性化効果 骨と言えば、硬く白く、体を支えるだけのイメージ ...

リグロス 歯周病治療薬として話題!治療費は保険適用

2017/02/14   -健康トピック

歯周病治療の新薬「リグロス」が注目されています。テレビ朝日「グッドモーニング」2月14日でも取り上げられましたので紹介したいと思います。 リグロス 歯周病治療薬として注目 歯周病は、成人の約8割が感染 ...

センテナリアンの食事と運動 慢性炎症の抑制がカギ ゲンキの時間

2017/02/12   -長生きの秘訣

TBSテレビ「ゲンキの時間」2月12日でセンテナリアンについて取り上げられましたので紹介したいと思います。解説してくれる先生は、長寿研究の第一人者 慶應義塾大学 百寿総合研究センター 新井康通先生です ...

血流改善法 足指ダッシュ体操・食べ物(みかんのヘスペリジン)・肩まで10分風呂 サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」2月11日で、血流改善の3つの健康法が取り上げられましたので紹介したいと思います。解説してくれた先生は、大阪大学 教授 高倉伸幸先生です。 血流改善で健康アップ 寒い季 ...

内臓冷えのチェック・症状・原因・改善ストレッチ運動 渡邉賀子先生

冷えの中でも内臓冷えには注意が必要だといいます。日本テレビ「スッキリ」2月6日で内臓冷えについて取り上げられましたので紹介したいと思います。教えてくれたのは、冷え性治療のスペシャリストで日本ではじめて ...

巻き肩の治し方 腕プラ体操・呼吸筋ストレッチで肩こり・呼吸も改善 本間生夫先生 ゲンキの時間

TBSテレビ「ゲンキの時間」2月5日で巻き肩が取り上げられましたので紹介したいと思います。 巻き肩とは 巻き肩をご存知でしょうか? 名前の通り、次のように両肩が前に出て内側を向いて肩が巻いたような姿勢 ...

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