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健康長寿の道

「 月別アーカイブ:2016年05月 」 一覧

目パッチリメイクで頭痛・肩こり・腰痛解消 まぶたのたるみも消えて若返り効果も NHKガッテン

NHKテレビ「ガッテン」5月25日で目パッチリメイクで頭痛・肩こり・腰痛が解消する方法について放送されましたのでまとめました。 まぶたがたるむことで頭痛・肩こり・腰痛に 頭痛・肩こり・腰痛の原因は様々 ...

山うにとうふ・樫の木豆腐の血管若返り効果 グリシニンが3倍 サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」5月21日で、血管若返り食材として樫の木豆腐と山うに豆腐が取り上げられましたので紹介します。教えてくれた先生は、長寿研究でお馴染みの白澤抗加齢医学研究所 医師 白澤卓二 ...

がごめ昆布のフコイダン・アルギン酸に血管若返り効果 食べ方はおぼろ昆布がオススメ サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」5月21日で、血管若返り食材としてがごめ昆布が取り上げられましたので紹介します。解説してくれた先生は、がごめ昆布の健康効果を発見した北海道大学 教授 安井肇先生です。 ...

筋膜ゆるめのやり方 つかんで肩こり解消 朝井麗華先生

テレビ東京「なないろ日和」5月19日で肩こり解消法として筋膜ゆるめが取り上げられましたので紹介します。教えてくれた方が人気経絡整体師 朝井麗華先生です。 朝井式筋膜ゆるめ 多くの日本人が悩む肩こりは、 ...

下腹ぽっこり解消法 はちみつアボカドヨーグルトと腸腰筋エクササイズで友近さんの下っ腹が痩せる サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」5月14日で、食べ物と簡単運動による下腹ぽっこり解消法が紹介されました。教えてくれたのは、腸のスペシャリスト 理化学研究所 辨野義己先生とスポーツドクター 医学博士 中 ...

紫外線アレルギー(日光じんましん・多形日光疹・薬剤性光線過敏症)の症状と予防対策

2016/05/12   -健康トピック

TBSテレビ「ビビット」5月12日で、紫外線が強くなる5月から増えてくるという紫外線アレルギーについて取り上げられましたのでまとめてみました。 紫外線アレルギー(光線過敏症)とは 紫外線アレルギーは、 ...

大腸がん予防法 愛媛県の柑橘類みかん・タイ・はだか麦(麦味噌 さつま)・今治タオル体操 ゲンキの時間

2016/05/08   -がん

大腸がんの死亡率の低さ日本一が愛媛県です。そこでTBSテレビ「ゲンキの時間」5月8日で、愛媛県の大腸を健康にする4つのものが紹介されました。教えてくれたのが、愛媛大学医学部附属病院 准教授 池田宜央先 ...

自分に合ったヨーグルトの選び方 福田真嗣先生

テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」5月4日放送で、自分に合ったヨーグルトの選び方・見つけ方について取り上げられましたので紹介したいと思います。 腸内フローラの第一人者である慶應義塾大学先端生命科学 ...

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