健康長寿の道

テレビやネットから、気になる健康情報を取り上げています。

「 月別アーカイブ:2016年03月 」 一覧

長寿菌(ビフィズス菌・大便菌)を増やす徳之島5つの食材 粒味噌・青パパイヤ・あおさ・みき・黒糖 辨野義己先生

  2016/03/30    長生きの秘訣

フジテレビ「その原因、腸にあり!」(3月29日)で長寿菌を増やす鹿児島徳之島の5 …

チョコレートのシミを減らす効果 キンタロー。が実践 腸と美肌の関係

  2016/03/30    健康トピック

フジテレビ「その原因、腸にあり!」(3月29日)で腸と美肌の関係について取り上げ …

もち麦ごはんダイエットのやり方 虻川美穂子さんが挑戦 三豆丼・もち麦きのこリゾット レシピ

  2016/03/30    ダイエット

フジテレビ「その原因、腸にあり!」(3月29日)でデブ菌を減らし痩せられるという …

腸活ストレッチで便秘解消 和田アキ子さんが挑戦 小林暁子先生 その原因、腸にあり!

  2016/03/29   

フジテレビ「その原因、腸にあり!」(3月29日)で便秘を解消する腸活ストレッチが …

春は春腰痛に注意 原因と予防対策

  2016/03/22    肩こり・腰痛・膝痛

TBSテレビ「あさチャン」3月22日で春に増えるという腰痛、春腰痛について放送さ …

口内フローラを整えるには唾液とココア 白米に注意 花田信弘先生 モーニングショー

  2016/03/16    健康トピック

テレビ朝日「モーニングショー」3月16日で、口内フローラについて取り上げられまし …

血管年齢を下げる方法 血管若返りウォーキング しいたけエリタデニン 炭酸風呂 サタデープラス

TBS系テレビ「サタデープラス」3月12日のドクタープラスで、血管年齢を下げるい …

花粉の季節の肌荒れは花粉症皮膚炎かも 対策と人気の花粉予防グッズ

  2016/03/09    健康トピック

花粉で肌荒れが起きる花粉症皮膚炎について、フジテレビ「とくダネ」3月9日で取り上 …

血管若返りの食べ物 玉ねぎ・コーヒー・ダークチョコレート・黒酢・ブルーチーズ 1日5分血管若返り体操 高沢謙二先生 バイキング

フジテレビ「バイキング」3月7日で、血管若返りの食べ物と体操について取り上げられ …

ラグビー日本代表選手の疲労回復法 アイスバス・お尻ストレッチ ゲンキの時間

TBSテレビ「ゲンキの時間(元気の時間)」3月6日でラグビー日本代表選手が行って …