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健康長寿の道

「 月別アーカイブ:2016年02月 」 一覧

凍み大根の高血圧予防・悪玉コレステロールを下げる効果 作り方 家森幸男先生 サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」2月27日で、健康効果抜群の食材、凍み大根が紹介されましたのでまとめてみました。凍み大根の効果を教えてくれるのは武庫川女子大学 国際健康開発研究所 所長 家森幸男先生で ...

トマト寒天の作り方レシピ・健康効果 鎌田實先生 サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」2月27日で、健康効果抜群の食べ物、トマト寒天が紹介されましたのでまとめてみました。トマト寒天の健康効果を教えてくれる方が諏訪中央病院名誉院長 鎌田實先生です。 トマト ...

温活ダイエット 腹巻きに体を冷やす食べ物には塩 石原新菜先生 バイキングで紹介

2016/02/25   -ダイエット

フジテレビ「バイキング」2月25日で、温活ダイエットについて取り上げられましたので紹介したいと思います。教えてくれるのは、冷え解消のスペシャリスト 石原クリニック副院長 石原新菜先生です。 温活ダイエ ...

ウォーキング 1日の歩数の目安は8000歩・早歩き20分が健康に効果的 青柳幸利氏

テレビ朝日「モーニングショー」2月24日で、ウォーキングについて取り上げられましたので紹介したいと思います。 解説してくれる方は、高齢者の健康を研究している東京健康長寿医療センター研究所 青柳幸利氏で ...

LPS(リポポリサッカライド)は免疫力を高める物質 効果とLPSを多く含む食材 レンコン・めかぶ・玄米 LPS体操 杣源一郎先生 世界一受けたい授業

日本テレビ「世界一受けたい授業」2月20日で免疫力を高める物質LPSについて放送されましたので紹介したいと思います。今回、教えてくれるのは、LPSの第一人者 香川大学医学部 客員教授 新潟薬科大学 特 ...

バスタオル腰トレ ぎっくり腰予防・腰痛改善法 ココリコ田中さんが体験 富永喜代先生 サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」2月20日で激痛が走るというぎっくり腰の改善法、バスタオル腰トレが紹介されましたのでまとめてみました。教えてくれるのは、痛み解消のスペシャリスト 富永ペインクリニック院 ...

免疫力を高める方法 寝ながら腹式呼吸・入浴法でNK細胞の活性化 たけしのみんなの家庭の医学

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」2月16日で、免疫力を高める方法について放送されましたので紹介したいと思います。今回、教えてくれる先生は、信州大学医学部 名誉教授 大橋俊夫先生と国際医療福祉大 ...

口臭治療 悪玉菌を減らし善玉菌を増やす オーラルプロバイオティクス 中城歯科医院 中城基雄先生

2016/02/16   -健康トピック

口臭は多くの人が気にしているものです。日本テレビ「スッキリ」2月15日で取り上げられましたので紹介したいと思います。教えてくれたのは、全国から口臭に悩む患者が訪れるという口臭治療のスペシャリスト 中城 ...

男性の冷え性 即効改善法はソフトボールツボ刺激 伊藤剛先生 渡邉賀子先生 ゲンキの時間

TBSテレビ「ゲンキの時間(元気の時間)」2月14日で男性の冷え性について放送されましたので紹介したいと思います。 教えてくれるのは、北里大学東洋医学研究所 教授 伊藤剛先生と帯山中央病院 院長 渡邉 ...

光るプラークで心筋梗塞に!コレステロールの悪玉/善玉比を改善 水溶性食物繊維に粉寒天 たけしのみんなの家庭の医学

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」2月9日で、心筋梗塞を防ぐ方法について放送されましたので紹介したいと思います。今回、教えてくれる先生は、この分野のエキスパートである国立循環器研究センター 野口 ...

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