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健康長寿の道

「 月別アーカイブ:2015年12月 」 一覧

快眠に効果のある清酒酵母(ライオン)アスタキサンチンと亜鉛(富士フイルム) 睡眠博士 裏出良博先生 TBS夢の扉+

2015/12/28    , ,

TBSテレビ「夢の扉+」12月27日で 睡眠研究の第一人者 筑波大学教授 裏出良博先生の快眠研究について紹介されました。 快眠に効果のある物質を解明 睡眠に悩みを持つ人は少なくないといいます。 「ぐっ ...

正月太り予防解消法 肝臓を温めるだけダイエット(カイロ 茶節 ゴロ寝) 生芋こんにゃく コーヒー サタデープラス

2015/12/26  

正月といえば、正月太りが気になります。平均で2kg程太るとも言われています。 そこでTBSテレビ系「サタデープラス」12月26日で正月太り予防解消法として名医が行っているベスト3が紹介されましたのでま ...

喘息の薬に認知症の進行を止める効果が期待 モーニングバードで紹介

テレビ朝日「モーニングバード」12月24日で、認知症の最新研究として認知症の進行を止める薬として期待されてい喘息の薬が紹介されました。 解説してくれる先生は認知症が専門の横浜市立大学 教授 鈴木ゆめ先 ...

ケニア流の腰痛予防姿勢はプリけつとハリ胸 NHKためしてガッテン

NHKテレビ「ためしてガッテン」12月23日でケニア流の腰痛予防が紹介されました。 ケニア流の腰痛予防姿勢 腰痛は、日本では国民病と言われますが、なんとケニアでは腰痛の人がいないのです。 実験でもケニ ...

冷え性改善には交感神経を緩めること 太ももに手を当てるリラックス法 NHKためしてガッテン

NHKテレビ「ためしてガッテン」12月23日で冷え性改善法が紹介されました。 朝ドラのヒロインを演じる女優波瑠さんはとっても冷え性なんだそうです。 この冷えをなんとかしたいという波留さんの願いを叶える ...

筋膜注射のコリ解消効果 腰痛改善の骨盤コロコロ体操 加賀谷慶太先生

2015/12/21    

日本テレビ「スッキリ」12月21日で腰痛の原因と改善法が放送されましたので紹介します。教えてくれるのは、腰痛治療の本で神の手を持つと紹介されている腰痛のスペシャリスト 東葉コンディショニング総院長 加 ...

肩甲骨回しと冷たい水で冷え性改善 やり方は簡単 小林暁子先生 サタデープラス

TBSテレビ系「サタデープラス」12月19日で冷え性を改善する肩甲骨回しが紹介されました。教えてくれるのは、冷え性・便秘の名医 小林メディカルクリニック東京院長 小林暁子先生です。 肩甲骨と冷え性との ...

首こりで頭痛・めまい・自律神経失調症に 555体操で改善 東京脳神経センター松井孝嘉先生

2015/12/13    , ,

BSフジ「華大の知りたい!サタデー」12月12日で首こりについて紹介されました。 教えてくるのは、首こり病を発見した首のスペシャリスト 東京脳神経センター 松井孝嘉先生です。 首こりが急増中 最近は、 ...

水素水の活性酸素除去効果 水素風呂のアトピー性皮膚炎改善効果 太田成男先生 ゲンキの時間

TBSテレビ「ゲンキの時間」12月13日は、抗酸化について取り上げられました。 いま水素水の活性酸素を除去するすごい抗酸化力について注目されています。 教えてくれるのは水素水研究の第一人者である日本医 ...

超悪玉コレステロールを減らす方法 食事にレンチン玉ねぎで血管若返り 高沢謙二先生 サタデープラス

2015/12/12  

TBSテレビ系「サタデープラス」12月12日で超悪玉コレステロールを減らす方法が紹介されましたのでまとめました。教えてくれるのは、血管の世界的権威 東京医科大学病院 検診予防医学センター長 高沢謙二先 ...

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