健康長寿の道

テレビやネットから、気になる健康情報を取り上げています。

「 月別アーカイブ:2015年09月 」 一覧

膝痛予防エクササイズ・正しい姿勢の歩き方 中村格子先生 堀ちえみさん体験 サタデープラスで紹介

TBSテレビ系「サタデープラス」(9月19日)で膝痛予防・改善の歩き方やエクササ …

忍にん体操(三重県伊賀市)の足腰の若返り効果 沢田亜矢子さんが挑戦 たけしのみんなの家庭の医学

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」9月15日で、足腰の若返り健康体操として …

魚うどん(宮崎県日南市)の血管若返り効果 奥薗壽子流魚うどん作り方レシピ たけしのみんなの家庭の医学

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」9月15日で、血管を若返らせるご当地健康 …

骨ストレッチのやり方 肩こり・腰痛が改善解消 ウエストくびれ効果も 松村卓先生 金スマ

TBSテレビ「中居正広の金曜日のスマたちへ(金スマ)」9月11日で放送された「骨 …

肩こりは筋膜のシワが原因 筋膜リリース・タオルストレッチで解消 竹井仁先生 ためしてガッテンで紹介

肩こりは筋膜のシワが原因 NHKテレビ「ためしてガッテン」9月9日、今回のテーマ …

秋バテの原因とは 予防対策は温活 白湯がオススメ 川嶋朗先生

日本テレビ「スッキリ!!」9月8日で、近頃よく見られる「秋バテ」について放送され …

新型認知症 うつ病性仮性認知症のチェックと予防法 川柳ウォーキング 朝田隆先生 たけしのみんなの家庭の医学

  2015/09/02    認知症

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」9月1日で、近年増えているという新型認知 …

腸内フローラをきれいに保つ乳酸菌・ビフィズス菌を増やす奥薗壽子レシピ 小林弘幸先生 たけしのみんなの家庭の医学

テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」9月1日で、健康長寿の秘訣として腸内フロ …